近日,，我們探訪了洑口鄉(xiāng)健康自助學(xué)校。當(dāng)天授課的老師,，是健康自助學(xué)校的志愿者,、本地退休老醫(yī)生黃尊二，授課內(nèi)容是《健康66條》,。聽課的有當(dāng)?shù)馗刹咳罕?0多人,，學(xué)校還動員部分孕婦來聽保健知識。

老醫(yī)生臨床經(jīng)驗(yàn)豐富,，名望較高,，而且是本地人，普通話與方言共用,，風(fēng)趣幽默,，整個課堂生動活潑，互動性強(qiáng),。當(dāng)黃醫(yī)生講到婦女懷孕后要及時到醫(yī)院體檢時,，一年輕孕婦雷某就問：孕婦水腫是什么原因？當(dāng)黃醫(yī)生講到大家平時要注意定期體檢時,，祥鑾村一名村干部問道：他平常沒什么病,，最近一段體重突然減少，手腳覺得軟,，到底有什么?。奎S醫(yī)生耐心地為他們一一解答,，并建議及時到醫(yī)院檢查,。老醫(yī)生最后提醒大家，平常要做到三個平衡：運(yùn)動平衡,、飲食平衡,、心態(tài)平衡；如果做到這樣,，大家都是健康人,。

課后,，健康學(xué)校還組織大家到健康自助小屋進(jìn)行免費(fèi)體檢。小屋設(shè)在鄉(xiāng)衛(wèi)生院二樓,。屋內(nèi)配備有自助檢測血壓,、血糖、體重,、身高的設(shè)備,。群眾只要把身份證或醫(yī)保卡往電腦設(shè)備中一插,，就可以自助測量身體指標(biāo),，并可通過遠(yuǎn)程網(wǎng)絡(luò)傳送。60歲的老蔡量了血壓,，在屋內(nèi)指導(dǎo)的衛(wèi)生院張?jiān)洪L告訴他：老人家你血壓偏高了,，交代家人做菜時，鹽要少放一點(diǎn),。老蔡高興地說,，來這里既可學(xué)到健康知識，又可免費(fèi)檢查身體,，真的很實(shí)用,。

（福建日報）