甘肅衛(wèi)生廳：按摩迎香穴預防禽流感 刮痧輔助治療
zs-bk.com?2013-04-19 16:03? 丁思?來源：中國新聞網(wǎng) 我來說兩句
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鏈接： 甘肅省人感染H7N9禽流感中醫(yī)藥防治預案 為切實做好H7N9禽流感防控工作,，省衛(wèi)生廳組織專家參照國家《人感染H7N9禽流感診療方案(2013年第1版)》和《人禽流感診療方案(2005版修訂版)》,，結(jié)合實際,，制定了我省《人感染H7N9禽流感中醫(yī)藥防治預案》,，供廣大群眾和醫(yī)務工作者參考使用,。 一,、預防預案 (一)起居預防 1.春季萬物復蘇,，應當早睡早起,，以適應自然界的生發(fā)之氣,。 2.“春捂”防?。捍杭菊€寒，氣候多變,，要保暖防寒,，提高人體的防御能力,。 3.運動鍛煉：春天,，萬木吐翠，空氣清新,，增加戶外運動鍛煉,，既采納自然之氣養(yǎng)陽，又使氣血通暢,、郁滯疏散,，提高正氣，強體防病,。 4.調(diào)暢情志：多曬太陽,，多聽音樂，保持樂觀情緒,。 (二)飲食預防 1.“春夏養(yǎng)陽”,，勿食寒涼損傷陽氣。 2.飲食要清淡：由冬季的膏粱厚味轉(zhuǎn)變?yōu)閼緯r蔬的清溫平淡,。如：菠菜,、蒜苗、香蔥,、小油菜等 3.飲食宜多甘少酸：春季宜吃甘味食物,，以健脾胃之氣,，溫補陽氣,；肝主升發(fā)，與春相應，酸入肝,，少食酸性食物,，既防陽氣生發(fā)太過，又能養(yǎng)肝,，提高抗病能力,。 |
- 責任編輯:林洪熙
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