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甘肅省人感染H7N9禽流感中醫(yī)藥防治預(yù)案

為切實做好H7N9禽流感防控工作,，省衛(wèi)生廳組織專家參照國家《人感染H7N9禽流感診療方案(2013年第1版)》和《人禽流感診療方案(2005版修訂版)》,，結(jié)合實際，制定了我省《人感染H7N9禽流感中醫(yī)藥防治預(yù)案》,，供廣大群眾和醫(yī)務(wù)工作者參考使用,。

一、預(yù)防預(yù)案

(一)起居預(yù)防

1.春季萬物復(fù)蘇,，應(yīng)當(dāng)早睡早起,，以適應(yīng)自然界的生發(fā)之氣。

2.“春捂”防?。捍杭菊€寒,，氣候多變，要保暖防寒,，提高人體的防御能力,。

3.運(yùn)動鍛煉：春天，萬木吐翠,，空氣清新,，增加戶外運(yùn)動鍛煉，既采納自然之氣養(yǎng)陽,，又使氣血通暢,、郁滯疏散，提高正氣,，強(qiáng)體防病,。

4.調(diào)暢情志：多曬太陽，多聽音樂,，保持樂觀情緒,。

(二)飲食預(yù)防

1.“春夏養(yǎng)陽”，勿食寒涼損傷陽氣,。

2.飲食要清淡：由冬季的膏粱厚味轉(zhuǎn)變?yōu)閼?yīng)季時蔬的清溫平淡,。如：菠菜、蒜苗,、香蔥,、小油菜等

3.飲食宜多甘少酸：春季宜吃甘味食物，以健脾胃之氣,，溫補(bǔ)陽氣,；肝主升發(fā)，與春相應(yīng),，酸入肝,，少食酸性食物，既防陽氣生發(fā)太過,，又能養(yǎng)肝,，提高抗病能力,。