先別急著唱衰眼保健操
zs-bk.com?2012-07-18 11:00? 于 靜?來源:東南網(wǎng) 我來說兩句
眼保健操“殘害”中國(guó)青少年49年了,!最近有網(wǎng)友發(fā)微博稱全世界僅中國(guó)做眼保健操,按摩毫無作用的穴位,,49年來中國(guó)青少年近視率升至世界第二,達(dá)3.6億人,,許多學(xué)生用臟手按摩導(dǎo)致紅眼病,、眼部感染等。對(duì)此,,眼科醫(yī)生表示,,做眼保健操“改善”視力的說法有些絕對(duì),但不能否認(rèn)眼保健操的護(hù)眼作用,。不過做眼保健操時(shí)手不夠清潔,,確實(shí)可能導(dǎo)致紅眼病等疾病傳染。(7月17日《揚(yáng)子晚報(bào)》) 看了一條微博引發(fā)的對(duì)眼保健操的圍觀,、圍攻后,,筆者想起一個(gè)關(guān)于眼保健的冷笑話,絕對(duì)原創(chuàng),,絕對(duì)真實(shí),,絕對(duì)親身經(jīng)歷。 記得我們當(dāng)年開始做眼保健操是在初一,,老師在講臺(tái)上教了幾遍后,,很快就開始在全校推廣。眼保健操做了半年后,,班里新來了一名英語老師,,看過同學(xué)們做眼保健操后,這名剛從校園走出的女老師差點(diǎn)笑岔了氣:原來,,每次做眼保健操,,我們的雙腿都是筆直挺立站著的;我們的眼睛都是目視前方睜著的,。連最基本的動(dòng)作都沒有搞明白,,按摩穴位的手法有多準(zhǔn)可想而知,至于用臟手按摩眼睛會(huì)導(dǎo)致眼部疾病傳染這類“高深”的問題,,就更沒有人告知了,。 如此“保健”,效果可想而知,。所以看了網(wǎng)友對(duì)眼保健操的圍攻,,甚至冠以“殘害”二字,竊以為有點(diǎn)不問青紅皂白,亂棒加身了,。不可否認(rèn),,中國(guó)青少年近視率正連年升高,有資料說是世界第二,,還有統(tǒng)計(jì)說是已經(jīng)躍居世界第一,,不管是第一還是第二,把責(zé)任全推給眼保健操都是缺乏科學(xué)依據(jù)的,。 眾所周知,,造成青少年近視的原因有很多,其中不良生活習(xí)慣是關(guān)鍵?,F(xiàn)在的孩子從小就開始接觸電視,、電腦、手機(jī)等各種電子產(chǎn)品,,天長(zhǎng)日久的近距離輻射對(duì)眼睛的危害可想而知,。加上中國(guó)學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)格外重,平時(shí)上學(xué)幾乎天天晚睡早起不說,,放假了還要在各類輔導(dǎo)班強(qiáng)化補(bǔ)習(xí),,眼睛不離書本,成績(jī)提高了,,近視率當(dāng)然也隨之上升,。 而眼保健操是通過對(duì)眼睛周圍穴位的按摩,緩解眼部疲勞,,保護(hù)視力,,預(yù)防近視。這其中還有個(gè)前提,,那就是必須手法正確,,認(rèn)準(zhǔn)穴位,如果教的人馬馬虎虎,,做的人隔靴搔癢,,那就真的成了一種形式了。通過自己的親身經(jīng)歷,,以及了解的現(xiàn)狀來看,,這么多年來,不管是學(xué)校,,還是學(xué)生自己,,對(duì)眼保健操的認(rèn)識(shí)和重視皆有待于提高。這種情況下,,沒有任何科學(xué)依據(jù),,一般人圍著眼保健操大加討伐是不是有點(diǎn)太意氣用事了? 當(dāng)然,有質(zhì)疑未必是壞事,,各位眼科專家,,中西醫(yī)名師正好可以借此機(jī)會(huì),對(duì)眼保健操來一次全面“會(huì)診”,,看其功效到底有多大,,或是真如網(wǎng)友所稱的毫無用處。最后集思廣益,,對(duì)現(xiàn)有眼保健操進(jìn)行改進(jìn)也好,,重新設(shè)計(jì)一套更科學(xué)、更嚴(yán)謹(jǐn),、更有效的保護(hù)眼睛新方法也好,這些才是當(dāng)務(wù)之急,。 |
- 責(zé)任編輯:林雯晶
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