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據(jù)新華社電（記者吳俊寬） 由北京體育大學(xué),、首都兒科研究所,、國家體育總局體育科學(xué)研究所三家單位共同研制的國內(nèi)首部《學(xué)齡前兒童（3～6歲）運(yùn)動指南（專家共識版）》（以下簡稱《指南》）9日在京發(fā)布,。該指南的目標(biāo)人群為健康的3～6歲學(xué)齡前兒童，并首次提出我國學(xué)齡前兒童每天運(yùn)動的指導(dǎo)原則和具體推薦量,。

該《指南》提出“學(xué)齡前兒童的運(yùn)動應(yīng)符合其身心發(fā)育特點(diǎn)，應(yīng)以愉快的游戲?yàn)橹饕问健薄叭靸?nèi)各種類型的身體活動時間應(yīng)累計(jì)達(dá)到180分鐘以上,。其中,，中等及以上強(qiáng)度的身體活動累計(jì)不少于60分鐘?！贬槍ξ覈鴮W(xué)齡前兒童戶外活動不足的現(xiàn)狀,，建議“每天應(yīng)進(jìn)行至少120分鐘的戶外活動”。

《指南》還特別建議在保證每天活動時間和活動強(qiáng)度的前提下,，學(xué)齡前兒童每天應(yīng)盡量減少久坐行為,。任何久坐行為每次持續(xù)時間均應(yīng)限制在60分鐘以內(nèi)。