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　　但是,，喝茶也是有注意事項(xiàng)的,，喝得不對(duì)反傷胃。

1. 不要空腹飲茶：尤其在寒冷的冬天,，腸胃調(diào)節(jié)功能差,，這時(shí)再空腹飲茶，腸胃就會(huì)立刻引起反應(yīng)的,，從而加重它們的負(fù)擔(dān),，導(dǎo)致腸胃功能徹底紊亂。

2. 不要喝濃茶：濃茶由于含有大量的茶堿等物質(zhì),，如果長(zhǎng)期飲用濃茶會(huì)直接刺激我們的身體,，造成虛弱、消化不良等多種癥狀,。

3. 不要喝燙茶：天寒地凍,，通常情況下，大家都會(huì)用滾燙的開(kāi)水來(lái)泡茶,，其實(shí)這樣做也是不對(duì)的,。滾燙的開(kāi)水它不但會(huì)削弱茶本身的功效，而且還會(huì)刺激胃部和口腔黏膜,，對(duì)身體健康非常不好,。