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■ 曉微

國(guó)醫(yī)大師顏德馨出身中醫(yī)世家,，也是長(zhǎng)壽之家,，祖父輩均享高齡。顏老已年逾90,，依然鶴發(fā)童顏,，精神矍鑠，手足輕健,。這其中的秘密就是,，他和家人都服用顏老自己發(fā)明的調(diào)氣活血藥“衡法二號(hào)”。多年來(lái),，顏德馨不僅對(duì)生命認(rèn)知有獨(dú)到見(jiàn)解,，亦深諳養(yǎng)生之道，認(rèn)為氣血學(xué)說(shuō)在抗衰老方面有著廣泛運(yùn)用的前景,。

養(yǎng)生貴在氣血流通,，是顏老的健康思路。對(duì)于長(zhǎng)壽之道,，顏德馨曾說(shuō)：“第一,，我從不知老之已至，‘寧負(fù)白首之心,，不墜青云之志’,。第二，正確認(rèn)識(shí)保健之道,，以‘氣血正平,，長(zhǎng)有天命’為綱，衣、食,、住,、行都服從氣血通暢乃生命之本的要求?！?/p>

顏德馨在1980年初提出了“人體衰老的本質(zhì)在于氣虛血瘀”新學(xué)說(shuō)。他認(rèn)為,，生命以氣血為本,，人體健康與衰老均與氣血息息相關(guān)。隨著年齡的增長(zhǎng),，病邪的干擾,，生活環(huán)境的變遷，不正常的飲食結(jié)構(gòu)和情緒的拂逆,，均會(huì)導(dǎo)致氣血失暢,，瘀血內(nèi)生，臟腑壅塞,，新陳代謝紊亂,，機(jī)體內(nèi)環(huán)境失衡，從而加速了機(jī)體的衰老,。因此,，防老抗衰的根本是消除導(dǎo)致衰老的因子—淤血，促使氣血流暢,。

為此,，顏德馨強(qiáng)調(diào)氣血貴流不貴滯，生命在于流動(dòng),。一方面可以通過(guò)中藥調(diào)理,，促使氣血流動(dòng)，他開(kāi)發(fā)出由黃芪,、當(dāng)歸,、川芎等藥組成的“衡法二號(hào)”延緩衰老，取得了不錯(cuò)的療效,。另一方面也要讓自己的生活方式流動(dòng)起來(lái),，可多結(jié)交一些朋友，多參加一些戶外運(yùn)動(dòng),，形體鍛煉,、精神保養(yǎng)、飲食起居等方面都應(yīng)遵守“生命在于流動(dòng)”這個(gè)原則,。