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■ 官舟

正值酷暑，許多家長選擇帶孩子到游泳池避暑納涼,，很多人在游泳池里一泡就是好幾個小時,。專家提醒，游泳時間越久,，得皮膚病風(fēng)險越高,。

廣州中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院皮膚科副主任陳明春表示，皮膚浸泡在水中的時間越久,，作為皮膚屏障的角質(zhì)層越容易出現(xiàn)松懈,，從而降低對外來病原的屏障作用，理論上感染皮膚病的機會就會增高,。陳明春指出,，在游泳池最容易感染的皮膚病就是手足癬。此外,， 細(xì)菌感染引發(fā)的毛囊炎,、疥瘡，也有可能在游泳池里傳播,。他建議,，普通人游泳前一定要去洗腳池浸腳消毒。

陳明春提醒,，在游泳池游泳要注意幾點：1.皮膚狀態(tài)不好,，例如過敏,、出現(xiàn)破損，哪怕只是蹭破皮,，也最好不要去游泳,。2.環(huán)境允許的話，最好穿著自帶的拖鞋從更衣室走到泳池,，入水前別忘先到洗腳池清洗足底,。3.游泳時間以一小時為宜，當(dāng)皮膚開始發(fā)皺甚至發(fā)白時,，意味著皮膚自我屏障功能已經(jīng)下降,，應(yīng)停止游泳。4.上岸后應(yīng)盡快使用沐浴液或香皂徹底清洗身體,，尤其是私處,，然后用自帶的干凈毛巾擦凈，別漏掉腳趾縫,。有條件的人最好使用潤膚霜涂抹全身,。

另外，應(yīng)去水質(zhì)合格的游泳池,，有些泳池氯超標(biāo),，或者尿堿超標(biāo)，都會對皮膚造成刺激,，尤其是皮膚敏感的人,、老人和小孩，應(yīng)慎選游泳池,。