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久坐腿腫脹 嚴(yán)重可猝死

海西晨報(bào)訊（記者 陳淑君 通訊員 陳芳 蔡秋妮）旅途中長(zhǎng)期久坐后會(huì)出現(xiàn)下肢腫脹，大多人都不在意,，殊不知一種可怕的疾病正在威脅著你的健康———下肢深靜脈血栓形成,。近日，廈門大學(xué)附屬中山醫(yī)院血管外科就接診了一個(gè)到廈門旅游而病倒的患者林女士,。

據(jù)該院血管外科李昭輝主任介紹,，深靜脈血栓形成如不及時(shí)治療，將造成慢性靜脈功能不全,，影響生活和工作,，甚至致殘。當(dāng)下肢深靜脈的血栓脫落后,，可隨著血液“漂流”到肺部造成肺動(dòng)脈栓塞,，導(dǎo)致猝死。

李昭輝說(shuō),，旅游中造成下肢深靜脈血栓形成的原因很多,，一般是因?yàn)榫米蠡顒?dòng)量減少,，造成下肢血液回流不暢,，加之旅途中飲水少，導(dǎo)致血液黏稠度增高,。所以在長(zhǎng)途旅行途中不宜久坐,，要定時(shí)活動(dòng)，同時(shí)要多飲水,，多吃清淡食物,，不吃高脂、高糖,、高鹽食物,，使血液不至于太黏稠。

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