母嬰:晉級孕媽咪之前必做的6件事
來源:媽咪寶貝 2012-06-11 編輯:黃水來
1.纖瘦女性懷孕前應先增肥 腰身纖瘦的女性容易在孕早期流產(chǎn)。研究人員經(jīng)過對600名流產(chǎn)女性以及6000名懷孕超過3個月的女性進行觀察,,發(fā)現(xiàn)纖瘦的女性懷孕最初3個月,,比正常女性流產(chǎn)率高出72%。為了孕育健康的寶貝,,孕媽咪應該體格健壯,,不能太過瘦弱。只有孕前就注意營養(yǎng),,加強鍛煉,,才使體內(nèi)有豐富的貯存,,妊娠后方能起到“營養(yǎng)庫”的作用,保證胎寶貝的發(fā)育成長,。 2.停用一些不利于懷孕的化妝品 很多化妝品和染發(fā)用品都是十分復雜的化學制劑,,尤其是美白護膚品的不安全因素最高。有些化妝品還可能經(jīng)皮膚吸收后進入血液循環(huán),,對卵子產(chǎn)生不良影響,,影響正常的懷孕。 3.孕前千萬別忘看牙醫(yī) 孕期是牙病的高發(fā)期,。孕媽咪體內(nèi)的荷爾蒙發(fā)生改變,,引起牙齦中微小血管叢擴張、扭曲甚至循環(huán)滯留,,造成牙齦浮腫,,牙齦對外來刺激敏感度增加;同時,,體內(nèi)激素的改變,,還會促使某些致病菌增長,加重原本存在的牙周問題,。所以,,女性懷孕前要關(guān)注齲病、牙周病,、智齒冠周炎,并應于孕前6個月進行口腔科檢查,。 |
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