按照一般規(guī)律,，一個人的身高所受遺傳因素影響占到了70%-80%，另外20%-30%的后天因素是可以掌控的,。父母只需注意喂養(yǎng)方式,，保證生長發(fā)育的營養(yǎng)供給，就能將孩子的身高潛力發(fā)揮到極致,。

寶寶喂養(yǎng)七分飽最好

對于寶寶來說,，全身各個器官都處于一個稚嫩的階段，它們的活動能力較為有限,，其中消化系統(tǒng)更是如此,。父母在給寶寶喂食時一定要把握好度，使寶寶能始終保持一個正常的食欲,，特以“七分飽”最佳,，這樣既能保證生長發(fā)育所需營養(yǎng)，又不會吃得太飽加重消化器官的工作負擔,。

否則,，寶寶長期吃得過多，極易致腦疲勞,，造成大腦早衰,，影響大腦的發(fā)育，智力偏低,。此外,，吃得過飽還會造成肥胖癥,，從而嚴重影響骨骼生長,，限制寶寶身高發(fā)育,。

Tips：避免吃過量妙招

1、給寶寶的喂食量要少于你想象的量,，如果孩子吃完不夠的話,，讓他自己再向你要。

2,、當寶寶開始不專心吃飯,，或說“不要”的時候，應拿走食物,，不要迫使孩子多吃,。

3、讓寶寶慢慢進食,，這有助于提高對饑餓的忍耐性和食欲敏感性,，并可調節(jié)進食量。