服用鈣片是從孕中后期即開始的每日功課,,要持續(xù)到什么時(shí)候呢?
從營養(yǎng)需要量上看,,哺乳期依然是鈣需要量最大的階段(孕期1000-1200毫克/天,,哺乳期1200毫克/天)。新媽咪如果每日泌乳1000-1500毫升,,就要失去500毫克左右的鈣,,由此可見產(chǎn)后女性鈣流失的速度。所以,,這個功課不能停,。若停止哺乳了,母體鈣的需要量回復(fù)800毫克/天,,飲食攝入又充足的情況下,,方可停止服用鈣劑。(東南網(wǎng)手機(jī)版)
服用鈣片是從孕中后期即開始的每日功課,,要持續(xù)到什么時(shí)候呢?
從營養(yǎng)需要量上看,,哺乳期依然是鈣需要量最大的階段(孕期1000-1200毫克/天,,哺乳期1200毫克/天)。新媽咪如果每日泌乳1000-1500毫升,,就要失去500毫克左右的鈣,,由此可見產(chǎn)后女性鈣流失的速度。所以,,這個功課不能停,。若停止哺乳了,母體鈣的需要量回復(fù)800毫克/天,,飲食攝入又充足的情況下,,方可停止服用鈣劑。(東南網(wǎng)手機(jī)版)