常喝梨湯對(duì)女人是有好處的,，梨子自古就有“百果之宗”的美譽(yù),，用雪梨來做湯,，更可以祛咳潤肺,，清心美膚,。喝這道雪梨大豆豬手湯,，對(duì)于光滑皮膚,、緩解聲沙口干會(huì)有明顯的效果降低血壓和滋養(yǎng)清熱的好湯,，可以多喝一點(diǎn),。
雪梨1個(gè)、大豆50克,、豬腳半只,、姜片3片、鹽,，豬腳加入姜片飛水去異味,，分成塊;加入去核切塊的雪梨、大豆和一塊姜,，加足清水煮到滾開蓋維持旺火繼續(xù)沸煮15分鐘轉(zhuǎn)慢火再煲1個(gè)小時(shí),，湯就煲好了，喝之前根據(jù)個(gè)人口味加鹽調(diào)味,。
一說起氣血,，一般人都覺得是很玄的東西。中醫(yī)認(rèn)為,，一個(gè)人健康的標(biāo)準(zhǔn)就是氣血充足,。人體的臟器就如同人一樣，吃得飽了,，干起活來才有勁,。而血就是臟器的“飯”。(東南網(wǎng)手機(jī)版)
