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??? 我國自古流傳“春捂秋凍”的養(yǎng)生保健諺語。立秋之后,，溫差逐漸加大,，一定要注意增減衣服，并適當?shù)亍皟鲆粌觥?。但“秋凍”并不是說冷了也不多加衣,，而是指以感覺涼而不寒為宜，要以身體的接受為限度,。同時,，老年人、孩子和體質(zhì)虛弱者仍要注意保暖,。(東南網(wǎng)手機版)