研究顯示,,有7種調(diào)味料對(duì)人體健康有益,,能起到延年益壽的作用。這項(xiàng)研究由美國(guó)得克薩斯大學(xué)醫(yī)學(xué)院阿利森·吉納德教授進(jìn)行,。
這7種調(diào)味料包括:
大蒜:研究顯示,,大蒜可以通過(guò)減少血液里的膽固醇含量,降低患心臟病的風(fēng)險(xiǎn),,預(yù)防動(dòng)脈阻塞和低血壓,。迷迭香:在做雞時(shí)經(jīng)常用到的一種調(diào)味品,研究顯示,,對(duì)白內(nèi)障有治療效用,。牛至:意大利菜經(jīng)常使用到的一種調(diào)料,具有非常強(qiáng)的抗氧化功能,,對(duì)多種癌癥,,包括乳腺癌和子宮癌都有療效。鼠尾草:有助于提高記憶能力,。百里香:有效治療咳嗽,。姜:被研究人員稱為“超級(jí)調(diào)味料”,具有治療惡心及運(yùn)動(dòng)疾病的功能,,還能治愈一些關(guān)節(jié)疾病,。姜黃:在印度菜系中特別流行,研究證明,,能夠延緩癌細(xì)胞的擴(kuò)散,,尤其是前列腺癌。其他具有醫(yī)學(xué)療效的調(diào)味品包括肉桂,,有降膽固醇、降血糖的功效;茴香則可以預(yù)防心絞痛,,并具有調(diào)理腸胃的功效,。(東南網(wǎng)手機(jī)版)