女性絕經是衰老的信號之一，大多數(shù)婦女會在45—50歲進入更年期,。雖然遺傳因素與疾病都會影響更年期的到來時間,，但引起個體差異的具體原因，目前尚不完全清楚,。
英國《每日郵報》近日報道，土耳其一項新研究發(fā)現(xiàn),，女性每周吃魚2次或2次以上,，可推遲更年期的到來。研究人員調查了1570名45—60歲絕經期婦女的生活習慣情況,，發(fā)現(xiàn)經常吃魚會推遲更年期,，而曬太陽過多過頻則會使更年期提前。另外,，經常從事繁重體力勞動及高血壓患者,，也都會使更年期提前。
研究認為,，魚肉中富含蛋白質及B族維生素,，對腦垂體具有一定的作用，有益調節(jié)涉及女性生理周期的各種激素水平,。(東南網手機版)
