【體育運(yùn)動的管理,，絕對不亞于文化課學(xué)習(xí),，我們總是強(qiáng)調(diào)“教書育人”，身體之“育”更應(yīng)該是第一要務(wù),。包括長跑測試,，它的目的是培養(yǎng)孩子的運(yùn)動習(xí)慣，而不是出成績,?！?/p>

從今年開始，一年一度的國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試,，將有大調(diào)整：從小學(xué)一年級到大學(xué)四年級的學(xué)生,，每年至少要測一次長跑。據(jù)悉,，這是為修訂《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》做的準(zhǔn)備,，今年審議通過后，將發(fā)布實(shí)施,，它將作為中小學(xué)生綜合素質(zhì)評價(jià),、學(xué)業(yè)水平考試的重要指標(biāo)，也作為大學(xué)生評優(yōu),、畢業(yè)考核或升學(xué)的重要依據(jù),。這就意味著，長跑鍛煉將成為中國孩子的必修課,。

這個(gè)規(guī)定的出臺絕對是件好事,，特別對于現(xiàn)在的中國孩子來說，再沒有什么比體育鍛煉更缺乏又更急需的了,。不止一次的調(diào)查顯示,，因?yàn)槁耦^念書，少有運(yùn)動,，中國孩子的體能在逐年下降,，與體能同在的意志力也沒能幸免，長跑這種最簡易直接的鍛煉方式顯然是最必須的,。

每天下午放學(xué)的時(shí)候,，經(jīng)常能看到孩子在回家的路上邊走邊吃，正是饑腸轆轆的時(shí)候,，每個(gè)孩子手里又都有點(diǎn)零花錢,，他們吃什么可以完全按照自己的喜好，多見的就是些學(xué)校周邊售賣的油炸的,，或者口味很咸很重,，吃起來很香的零食，能達(dá)到這種口味的食物，大多要與健康飲食的理念徹底背離,。別小看每天的這點(diǎn)兒零食,，孩子一生的飲食習(xí)慣可能就此被無聲地塑造了。

我認(rèn)識個(gè)搞營養(yǎng)的專家,，他說,，只要他發(fā)現(xiàn)自己的孩子特別喜歡吃哪種食物，他馬上就開始換,，就是為了避免孩子的偏食,，培養(yǎng)均衡飲食的習(xí)慣，但能如此重視習(xí)慣培養(yǎng)的家長很少,，孩子在學(xué)校的時(shí)間遠(yuǎn)多于在家中,，他們習(xí)慣的養(yǎng)成，包括健康生活習(xí)慣的養(yǎng)成,，也應(yīng)該是學(xué)校教育的一部分,，包括零食的管理，體育運(yùn)動的管理,，絕對不亞于文化課學(xué)習(xí),，我們總是強(qiáng)調(diào)“教書育人”，身體之“育”更應(yīng)該是第一要務(wù),。包括長跑測試，它的目的是培養(yǎng)孩子的運(yùn)動習(xí)慣,，而不是出成績,，既然是習(xí)慣，就要持之以恒,，堅(jiān)持下來,，使之成為每天孩子生活的一部分，而為檢驗(yàn)這一點(diǎn),，可以通過合理地設(shè)定測試時(shí)間,，達(dá)到監(jiān)督其鍛煉的目的，雖然一開始需要強(qiáng)制,，但只要堅(jiān)持下來,，就可能成為受益一生的健康意識。

上世紀(jì)50年代,，清華大學(xué)曾有過“長跑熱”,，那時(shí)的校園內(nèi)還沒有長跑場地，學(xué)生就從學(xué)校出發(fā),，從西門跑到上地或頤和園,，當(dāng)時(shí)的上地還是一片農(nóng)田……這個(gè)傳統(tǒng)一直延續(xù)至今，男生3000米給分時(shí)間是18分鐘,，女生1500米給分時(shí)間為9分鐘,，清華的學(xué)生們受益于這個(gè)傳統(tǒng),，也以沿襲這個(gè)傳統(tǒng)為榮。