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“在你心里,，你媽永遠(yuǎn)比我重要！”

“你倆都重要,！”

可這不是菊想要的答案,。

結(jié)婚前，看到鋼和母親的關(guān)系那么親近,，菊很是羨慕,，因?yàn)椋龔男【蜎]擁有過這樣深沉的母愛,。她也相信一個(gè)愛自己母親的人,，也會(huì)愛自己的妻子。但現(xiàn)在,，她不想再與婆婆競爭這個(gè)男人了,。

最終，她提出了離婚,。

你越討厭,，我越那樣

竹和菊不明白，為什么婚前欣賞的對(duì)方身上的美好特質(zhì),，婚后卻變成了自己最無法忍受的東西,？另外，她們還發(fā)現(xiàn),，似乎有一種力量，推動(dòng)著雙方成為彼此討厭的人,。

“我不想成為一個(gè)敗家女,，而且，我之前也不這樣亂花錢,?！敝裾f。但她實(shí)在討厭陽摳門的樣子,，他連買個(gè)菜都要和小販討價(jià)還價(jià),，哪像個(gè)男人？他節(jié)省的那些錢,，她都想加倍花掉,，只有這樣，心里才痛快。

“平心而論,，婆婆這個(gè)人還算不錯(cuò)”,，菊說。只是鋼老說他媽好,，她就加倍地想挑婆婆身上的毛病,。

這就是婚姻中的反向強(qiáng)化，而且是夫妻兩人之間彼此強(qiáng)化,。

竹的確花錢有些大手大腳,，但絕對(duì)到不了鋪張浪費(fèi)的程度。陽的確節(jié)儉,，但也到不了摳門的程度,。在共同的生活中，陽接受不了竹花錢的樣子,，整天嫌她亂花錢,。面臨還房貸的壓力，竹又大手大腳,，陽覺得自己需要更節(jié)儉,，攢更多的錢，以備不時(shí)之需,。但他的嘮叨與節(jié)儉,，讓竹越發(fā)覺得這個(gè)男人十分小氣，生活平淡無趣,，就花更多的錢構(gòu)造自己想過的生活,。結(jié)果幾年下來，竹就成了一個(gè)每月花光所有工資的敗家女,，陽就成了一個(gè)對(duì)錢斤斤計(jì)較的節(jié)儉男,。

菊和鋼也是這樣。鋼的確像個(gè)媽寶男,，也知道自己與母親的過分親密讓菊不舒服,。但菊頻頻攻擊和貶低母親，讓他忍不住為母親說話,。他對(duì)母親的維護(hù),，讓菊對(duì)婆婆更加挑剔和不恭。最終,，母親就成為兩人的情緒開關(guān),，只要一提就不可收拾。

婚姻中的反向強(qiáng)化,，就像蕩秋千,。自己一個(gè)人蕩的時(shí)候,，擺動(dòng)的幅度和頻率，都在自己的可控范圍之內(nèi),。但對(duì)方用力一推,，每個(gè)人都在自己的那方向上蕩的更遠(yuǎn)了。

怎樣避免反向強(qiáng)化,？

第一是劃定界限,，將自己的行為限定在自己可控的范圍內(nèi)。如果兩個(gè)人在花錢方面有沖突,，就要明確雙方的責(zé)任,、權(quán)利和義務(wù)。雙方賬戶獨(dú)立,，明確每人需要承擔(dān)多少家庭支出,。亂花錢的一方，最好不要嘗試掌控家庭經(jīng)濟(jì)命脈,，確?；ㄙM(fèi)限定在自己的賬戶之中。如果界限不清,，混在一起的話,，雙方都會(huì)受到很大的擾動(dòng)。

第二是避免雙方情緒相互激發(fā),，盡量不要去推動(dòng)對(duì)方的秋千,。比如鋼可以和母親保持親近，但菊在場的情況下,，要注意收斂,。菊想要的是老公對(duì)自己的關(guān)愛和重視，最好是直接表達(dá)自己的需求,，而不是通過攻擊對(duì)方母親的方式間接表達(dá),。

第三是警惕“勝人之心”?；橐霾皇且粓鲛q論賽,，我們堅(jiān)持自己的觀點(diǎn)，是基于對(duì)客觀現(xiàn)實(shí)的評(píng)估,，而不是因?yàn)閷?duì)方的觀點(diǎn)與我們相反。比如,，“我大方不是因?yàn)槟阈?，而是因?yàn)槲揖褪且粋€(gè)大方的人?！薄罢f你媽不好不是因?yàn)槟阏f你媽好,，而是因?yàn)樗行┓矫娴拇_做得不妥當(dāng)”,。真理越辯越明，婚姻越辯越差,。堅(jiān)持“我是對(duì)的”,，可能讓你贏了辯論，但輸了婚姻,。

在婚姻中,，當(dāng)你刻意地與對(duì)方保持不同或相反的時(shí)候，你不僅遠(yuǎn)離了對(duì)方,，也可能遠(yuǎn)離了真實(shí)的自己,。

（作者系國家三級(jí)心理咨詢師，青島市社會(huì)組織聯(lián)合會(huì)會(huì)員,，青島市青少年理論研究會(huì)會(huì)員）