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肚臍,，是每個(gè)人曾經(jīng)住過(guò)媽媽肚子里的證明,。當(dāng)我們呱呱墜地,，醫(yī)護(hù)人員剪斷負(fù)責(zé)養(yǎng)分輸送的臍帶,，殘留的一小段臍帶就會(huì)漸漸萎縮并脫落,，在人體腹部中央形成一個(gè)直徑約1至2公分大小的疤痕,，即為肚臍,。

有此一說(shuō),！不起眼的肚臍竟暗藏健康密碼,？

對(duì)人體來(lái)說(shuō)，肚臍是個(gè)不起眼的部位,，有人說(shuō)從肚臍眼的形狀就能看出一個(gè)人的健康狀態(tài),。如果肚臍為正圓形，代表身體健康,，且女性卵巢功能良好,，男性精力充沛；若肚臍眼往上延伸形成三角形,，要留意胃,、膽囊和胰臟的健康狀況；肚臍眼向下延伸,，需小心胃下垂,、便秘、慢性腸胃疾病和婦科疾??；若肚臍眼呈現(xiàn)海蛇形狀，則是肝臟疾病所發(fā)出的警訊,，很可能是肝硬化,。

肚臍＝神闕穴保健方法與眾不同

其實(shí)除非受到外傷或手術(shù)，否則一般人肚臍的形狀一輩子都不太會(huì)改變,，因此,，肚臍形狀在中醫(yī)臨床上是沒(méi)有意義的。不過(guò),，肚臍在中醫(yī)理論是個(gè)很特別的穴道，名喚“神闕穴”,。此穴位不像身體其他穴位可以扎針,，頂多借由艾灸燻烤、熱敷或精油按摩,，保健和改善肚臍底下的腸胃,、子宮甚至腹部下方的膀胱，改善消化系統(tǒng),、婦科和泌尿道等疾病,。

舉例來(lái)說(shuō)，吃冰容易拉肚子,、因手術(shù)造成腸胃蠕動(dòng)功能變差,，或是虛寒體質(zhì)的痛經(jīng),，通常只要適度熱敷或找中醫(yī)師幫忙用艾灸治療，就能馬上讓不適癥狀獲得緩解,。而血熱體質(zhì)的痛經(jīng),，熱敷肚臍會(huì)更痛，改用精油按摩,，清涼的觸感反而可以減輕疼痛,；至于便秘的改善，則要因人而異,，有的人適合熱敷,，有的人適合冷敷。

聯(lián)外通道關(guān)閉了,！常露肚臍還會(huì)容易感冒,？

正常情況下，肚臍在新生兒臍帶脫落后就會(huì)關(guān)閉身體內(nèi)臟和外在環(huán)境的通道,，那為什么又有流傳說(shuō)“冷風(fēng)吹進(jìn)肚臍會(huì)感冒”的說(shuō)法呢,？其實(shí)這就像打赤膊吹冷風(fēng)容易感冒一樣，肚臍也是中醫(yī)“衛(wèi)表”的一部分,，當(dāng)衛(wèi)氣（皮膚防御機(jī)制和免疫系統(tǒng)功能）虛弱時(shí),，邪氣容易穿透細(xì)小的毛細(xì)孔，侵犯肚臍底下的內(nèi)臟,，引發(fā)感冒和各種腸胃癥狀,，因此平時(shí)做好肚臍保暖、少露肚臍,，多少還是有益健康的,。

肚臍該不該洗？別用尖銳器具,！

至于肚臍該不該清洗？只要是皮膚,，就會(huì)有皮脂腺分泌油脂,，若再加上排汗和空氣臟污，不好好清理就會(huì)形成污垢,，因此肚臍還是要洗,。不過(guò)，肚臍的皮膚薄,，平時(shí)只要在洗澡時(shí)順便用肥皂或沐浴乳簡(jiǎn)單清洗即可,，不宜過(guò)度清潔；若污垢太厚,，可棉花棒輕力除臟,，不宜使用堅(jiān)硬或尖銳的器具,，以免造成破皮甚至流血,，徒增感染的風(fēng)險(xiǎn),。