久久综合综合久久综合_六月丁香婷婷色狠狠久久_麻豆AV一区二区天美传媒_麻豆产精品一二三产区区_麻豆精品无码国产在线果冻_免费吃奶摸下激烈视频青青网_免费无码又爽又刺激网站_嫩草院一区二区乱码_女人喷液抽搐高潮视频_欧产日产国产精品,亚洲免费视频在线播放,一区二区99精品国产黄色电影,美女精品永久福利在线

隨著疾病知識普及,，許多高血壓病人已經(jīng)意識到了解血壓水平的重要性,，醫(yī)生也會建議高血壓患者在家自測血壓。準(zhǔn)確了解自身血壓水平對高血壓的治療有著的積極意義,，也有助于醫(yī)生按情況調(diào)整用藥,，那么要準(zhǔn)確測量血壓，需要注意些什么呢,？

　　測量血壓注意事項

1.購買血壓計時注意產(chǎn)品質(zhì)量,，選擇袖帶尺寸合適的血壓計，并且要定期檢查校準(zhǔn),。

2.測量血壓前不要運動，不要吃刺激性食物和喝刺激性飲料，如咖啡,、酒等,。

3.測量血壓時注意姿勢，取坐位或臥位均可,，可以靠在椅背上,，放松身體避免過于緊張，手臂放在桌子上,，保持上臂與心臟處同一水平,。

4.測量血壓時一般測2~3次，記錄每次的測量結(jié)果,。每次測量的間隔在1分鐘以上,。

5.時間測量：一般一天測兩次，在早晨和晚上,。

6.整理記錄好血壓測量結(jié)果,，就診時可以把記錄出示給醫(yī)生，幫助醫(yī)生判斷病情發(fā)展,，調(diào)整用藥,。

隨著社會發(fā)展，生活工作壓力和不良生活方式的影響,，高血壓患病率有明顯的增長趨勢,，除了高血壓患者以外，即使是沒有心腦血管病病史的人士也應(yīng)定期測量血壓,，防患于未然,。