三準(zhǔn)：適當(dāng)使用空調(diào)

空調(diào),、風(fēng)扇一刻不停地轉(zhuǎn),，極易使寶寶受寒而引發(fā)疾病,。小編是不推薦寶寶吹空調(diào)，但如果實(shí)在是熱得受不了需要開(kāi)空調(diào)的話(huà),，空調(diào)的溫度設(shè)定不要太低,，最好在26℃以上，一般室內(nèi)外溫差保持在5-7度比較適宜,，否則室內(nèi)外溫差大,，寶寶在經(jīng)歷溫差變化時(shí)容易生病。 由于空調(diào)房?jī)?nèi)往往空氣不流通,，媽媽最好盡量減少寶寶待在空調(diào)房里的時(shí)間,。如果可能最好不要長(zhǎng)時(shí)間開(kāi)空調(diào)，在開(kāi)空調(diào)1-2個(gè)小時(shí)后開(kāi)窗通風(fēng)有助于改善空氣質(zhì)量,。

至于吹風(fēng)扇,，小編的建議是使用時(shí)間不能過(guò)長(zhǎng)，以30分鐘至1個(gè)小時(shí)為宜,，并且風(fēng)速不要太快;電扇不宜直接對(duì)著寶寶吹,，也不能近距離吹。吹一段時(shí)間后,，調(diào)換一下風(fēng)扇的位置,，以免局部受涼過(guò)久;不要讓寶寶開(kāi)著電扇睡覺(jué)，如果氣溫實(shí)在過(guò)高,，也只能搖頭微風(fēng),，并用定時(shí)控制;當(dāng)寶寶大量出汗時(shí)，切記不要讓他對(duì)著電扇猛吹,。

當(dāng)然,，有些事情是不可以用的，且聽(tīng)小編慢慢道來(lái)“3不準(zhǔn)”,。

一不準(zhǔn)：不開(kāi)窗戶(hù)

面對(duì)蚊子的一次次無(wú)情的襲擊,，許多媽媽會(huì)關(guān)上窗戶(hù)，室內(nèi)的空氣質(zhì)量立刻就呈直線(xiàn)下降了,。其實(shí),，如果我們把門(mén)窗關(guān)緊，加上室內(nèi)干熱,，存留于室內(nèi)的病菌種類(lèi)雖然少,，但是它們的繁殖速度可是驚人的快，可使密度增加,，這樣感染呼吸道疾病的機(jī)會(huì)也會(huì)增加,。所以，室內(nèi)要經(jīng)常通風(fēng),，保證空氣流通,，以降低室內(nèi)病菌的密度。

媽媽們,，何不打開(kāi)窗戶(hù),，讓寶寶充分擁抱外面的空氣呢,。

二不準(zhǔn)：將寶寶裹得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)

有些媽媽直言：現(xiàn)在是過(guò)渡到夏天的時(shí)候，早晚溫差大,，睡覺(jué)時(shí)不把他裹緊點(diǎn),，待會(huì)早上氣溫低，著涼了怎么辦?

非也非也,。在這種情況下,，用嬰兒睡袋代替包裹是最適宜的方法，可以避免給寶寶造成束縛,，影響生長(zhǎng)發(fā)育,。我國(guó)北方的媽媽們習(xí)慣用棉被包裹寶寶，有時(shí)為了防止寶寶蹬被子,，還將包被用繩子捆上幾道,，其實(shí)這樣妨礙了寶寶的四肢運(yùn)動(dòng)，不利于觸覺(jué)發(fā)育,，而且因?yàn)椴煌笟?，寶寶岀汗后容易?dǎo)致皮膚皺褶處糜爛。最好的解決辦法是盡早給寶寶穿上小衣褲,，有利于四肢發(fā)育,，千萬(wàn)別將寶寶捆得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的，還寶寶一個(gè)自由的睡眠,。