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專家支招:夏季減肥更加需要營養(yǎng)
來源:新華網(wǎng) 2012-05-29 編輯:黃水來

吃減肥藥先看清成分

Q 市面上還有其他形形色色的減肥藥,,它們能吃嗎?

A:減肥藥大致分為三類:第一類讓人的中樞神經(jīng)興奮,、降低食欲,、增加消耗,但是同時(shí)會(huì)有心慌,、口渴,、失眠、臉色發(fā)黃等癥狀,,對(duì)心臟,、肝臟損害很大,,已經(jīng)被禁掉了,像西布曲明,、芬佛拉明,、麻黃堿等成分都是這一類型,是非常損害健康的,。

第二類是讓人的營養(yǎng)素吸收發(fā)生障礙,,例如脂肪酶抑制劑,會(huì)讓人減少吸收脂肪,,服用后會(huì)有腹瀉,、漏油等不適,但此類藥品只對(duì)減少人體脂肪攝入有用,,對(duì)淀粉,、糖類等其他導(dǎo)致肥胖的成分的攝入,是不起作用的,,并會(huì)影響脂溶性維生素的吸收。這類藥是目前唯一一種可以被使用的減肥藥,,但需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,。

第三類是促進(jìn)排泄的藥,打著排毒,、清腸等旗號(hào),,里面往往有番瀉葉、荷葉,、決明子之類配料,,這類產(chǎn)品對(duì)高血脂、脂肪肝的特定人群有一定作用,,但會(huì)造成正常人發(fā)生營養(yǎng)素吸收障礙,,胃腸失去正常蠕動(dòng)能力,容易造成脫水,,消化不良,,使人面如菜色。長期的胃腸衰弱,,會(huì)嚴(yán)重?fù)p害身體健康,。特別是有些人原本肝腎功能不好,服用減肥藥更是增加風(fēng)險(xiǎn),。

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