豆腐

豆腐是中國傳統(tǒng)的特色美食，具有的降血壓、降血脂功效,。但是豆腐使用過程中,，如果不多加注意，很可能會變成“致命美食”,！

如果你以前覺得豆腐跟任何食物一起吃都沒問題,，那你就錯了。太平洋女性網(wǎng)小編告訴你,，豆腐與蜂蜜,、紅糖、 牛奶 一起吃都會引起食物中毒,。特別是很多人喜歡將豆腐與菠菜一起煮湯,，認為這樣會更營養(yǎng)更健康,，其實不是的，因為豆腐跟菠菜一起吃可能導致結(jié)石,。豆腐含有氯化鎂,、硫酸鈣這兩種物質(zhì)，與而菠菜中的草酸,，一起時會生成草酸鎂和草酸鈣,。這是兩種白色的沉淀物，它們不僅影響人體吸收鈣質(zhì),，而且還易導致結(jié)石頭癥,。同樣地，豆腐也不能與竹筍,、茭白,、栗子等同吃。

雞蛋

雞蛋營養(yǎng)豐富已經(jīng)是眾所周知的了,，但是很有可能你的做法會讓它變成毒藥!

早上醒來,，很多人喜歡吃將雞蛋打在豆?jié){中煮成蛋花湯，卻不知道雞蛋與豆?jié){一起食用會影響消化,。

豆?jié){中含有的胰蛋白酶抑制物,，它能抑制雞蛋清中含有黏性蛋白在人體內(nèi)的消化和吸收。大大地降低人體對蛋白質(zhì)的吸收率,。況且雞蛋與豆?jié){的沸點不同,，當雞蛋煮熟時，豆?jié){很可能因為加熱過度產(chǎn)生毒素,。

牛肉

牛肉是最富有營養(yǎng)的肉類,，它的蛋白質(zhì)含量很高，而相對地脂肪含量低,，味道鮮美,，受廣大女性的喜愛，但是你知道嗎?你所喜愛的那道土豆燴牛肉其實會讓你的腸胃功能紊亂!

因為土豆和牛肉在被消化時所需胃酸的濃度不同,，那么就延長了食物在胃中的滯留時間,，因此引起胃腸消化吸收時間的延長，就這樣久而久之,，導致腸胃功能的紊亂,。