寶寶頭發(fā)養(yǎng)護(hù)的黃金法則

法則一：勤洗頭很多家長以為，少洗頭能減少感冒的發(fā)生,。恰恰相反,，家長應(yīng)該勤給寶寶洗頭。保持頭發(fā)潔凈的同時(shí),，頭皮還能得到良性刺激,，從而促進(jìn)頭發(fā)的生長。這是因?yàn)閶雰簳r(shí)期（0-3歲）由于生長發(fā)育速度快,，新陳代謝旺盛,，頭脂分泌多。但要注意的是,，由于處在這一時(shí)期的孩子頭皮還十分嬌嫩,，因此洗頭時(shí)應(yīng)選用純正,、溫和、無刺激的嬰兒洗發(fā)精,。

法則二：喂?fàn)I養(yǎng)3-6歲的幼兒頭皮的油脂分泌比成人少,，頭發(fā)特別容易失去柔亮。這個(gè)階段是孩子頭發(fā)護(hù)理的特殊時(shí)期,。頭發(fā)開始出現(xiàn)不同的生長速度和不同的生長周期,。各毛囊獨(dú)立進(jìn)行周期性變化，鄰近的毛囊并不處于同一生長周期,。幼兒的洗發(fā)精不僅要純凈溫和無刺激,，而且還要能夠深入滋潤，這樣才能使幼兒的頭發(fā)既健康又柔亮,。

法則三：補(bǔ)蛋白質(zhì)除了日常的護(hù)理，家長還應(yīng)該對孩子的頭發(fā)健康有所留意,，正確飲食也使您不再為孩子的“三千煩惱絲”而苦惱,。專家提醒，幼兒日常飲食能適量補(bǔ)充蛋白質(zhì),。由于頭發(fā)成分中97%是蛋白質(zhì),，頭發(fā)的生長需要一定量的含硫氨基酸，而這種氨基酸人體并不能合成,，必須通過食物中的蛋白質(zhì)來獲得,。假如每日蛋白質(zhì)的攝入量少于50克，就會(huì)造成人體蛋白質(zhì)的嚴(yán)重缺乏,，勢必影響頭發(fā)的生長,。