慢性胃炎

癥狀：沒有食欲,、反胃,、進食前后覺得胃下沉。

原因：壓力沉重,、睡眠不足,、暴飲暴食。

解決方法：吃適量胃藥并充分注意休息,。

注意加強預防：

1.慢慢咀嚼食物,；

2.不偏食,，吸取均衡營養(yǎng)；

3.減緩壓力,；

4.避免精神緊張,；

5.戒煙戒酒。