慢性胃炎

癥狀：沒有食欲,、反胃、進食前后覺得胃下沉,。

原因：壓力沉重,、睡眠不足、暴飲暴食,。

解決方法：吃適量胃藥并充分注意休息,。

注意加強預(yù)防：

1.慢慢咀嚼食物；

2.不偏食,，吸取均衡營養(yǎng),；

3.減緩壓力；

4.避免精神緊張,；

5.戒煙戒酒,。