做做按摩

使滯留的血液恢復通暢,，最有效的方法莫過于按摩,。尤其是步入30歲的準媽媽們，血管自身變細,，皮膚機能低下,，這時候就更加需要外部按摩,。每天涂上乳液后，在臉上輕輕打圈1分半鐘即可。

別忘了香薰

用香薰敷眼很有效,?？梢栽囋嚴浞螅唧w的作法是：將1滴柑橘香薰油滴在100毫升蒸餾水中,，放在冰箱中冷藏,，使用時將棉花浸透敷在眼睛四周周，可以用來收緊眼部皮膚和去除黑眼圈,。

多多補充維生素C

多攝取黃綠色蔬菜中的維生素,，尤其是維生素C，因為它能促進膠原蛋白合成,，抑制黑色素形成,。記得那句話：美膚在于以內養(yǎng)外。營養(yǎng)均衡,，顯現(xiàn)在肌膚上就是光彩照人,。