潘肖玨說：“對于上班族來說,，只吃果蔬的早飯還可以吃點饅頭加個水煮蛋，中午就應該補充足量的蛋白質和維生素,，晚上則可以以碳水化合物為主,。”

潘肖玨推崇的養(yǎng)生抗癌還有一招是“一針二炙三推拿”的經絡療法,。自稱對能量醫(yī)學越來越有興趣的她認為,，這恰恰能極大地提升人體的自愈力。而針灸推拿,，從人體的經絡穴位入手,，這種物理療法，綠色,、低碳,。尤其是溫針灸，具有很好的養(yǎng)生效果,?！?/p>

“在我看來,，全世界治療癌癥的醫(yī)學有兩派，鷹派和鴿派,。鷹派,，注重的是疾病，是那個局部的病變：而鴿派,，注重的是生這個疾病的人,，評估的是病人的整體狀態(tài)。所以,，二者的治療風格也大相徑庭：前者霸道,，以趕盡殺絕癌細胞為目的；而后者王道,，以扶正來驅邪?，F在，我們普遍看到的癌癥治療,，是在殺死癌細胞的同時自身的免疫系統也被摧毀了,。結果這些人不是死于癌癥，而是死于過度治療后的并發(fā)癥,?！迸诵かk表示她更傾向于鴿派，“對待癌癥細胞,，不要那么敵視,，而是讓它休眠，贏得時間,，加速提升自身的免疫力,；也可以與它和平對話，讓它改邪歸正,，變成好孩子,，這是完全能做到的”，她說,，“在美國,，這叫做‘免疫編輯’，也是科學家最近新研究出來的,?！?/p>

潘肖玨特別指出，養(yǎng)生也好,，抗癌也罷,，最重要的是要堅持，“堅持這副藥，其實是很苦的”,，但是“你要知道,，沒有時間堅持，就會有時間生病”,。