春天氣溫由冷轉(zhuǎn)暖,，陽氣上升,，寶寶容易“上火”，寶寶要忌食燥熱食品，如羊肉,、狗肉，少吃油炸雞,、排骨等,。一些辛辣食物如辣椒、胡椒,、蒜等也要少吃,。巧克力、果脯也是產(chǎn)生“內(nèi)熱”的源泉,，也在忌食之列,。但是略有辛味的食品如洋蔥、生姜,、韭菜,、蒜苗等對人體陽氣生發(fā)有好處，可以適當(dāng)食用,。
此外對一些有濕疹,、哮喘、過敏性鼻炎等過敏性疾病的寶寶,，春天是好發(fā)季節(jié),，要慎用海鮮、蝦,、海魚,、螃蟹等富含組氨酸的食品。對家族中有“遺傳性紅細胞缺陷”病史的寶寶應(yīng)禁食蠶豆,，否則會發(fā)生溶血性黃疸,。(東南網(wǎng)手機版)
