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注意：少給寶寶吃大量的魚松
2011-04-01 10:42:33
??? 魚松營養(yǎng)價(jià)值高,，食用方便,，而且不用擔(dān)心魚刺問題，家長們普遍認(rèn)為這是寶寶最好的吃魚方式,。因此,，有些爸爸媽媽讓寶寶大量食用魚松：拌稀飯、拌面條,，給寶寶當(dāng)零食,。然而，有研究表明,，魚松中氟化物含量比較高,。假如每天給寶寶吃10至12克魚松,，寶寶將從魚松中吸收氟化物8到16毫克,，再加上每天從水和其他食物中攝入的氟化物，那么,，寶寶體內(nèi)的氟化物的量,，很容易超過安全值。氟化物在體內(nèi)蓄積,，容易導(dǎo)致寶寶食物性氟化物中毒,。很多兒童發(fā)生氟斑牙或氟骨癥，都與過多食用含氟化物過多的食物相關(guān),。所以,，魚松可以吃，但是不能當(dāng)營養(yǎng)補(bǔ)充品長期食用,，更不能成為寶寶攝取魚肉的惟一來源,。(東南網(wǎng)手機(jī)版)
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