現(xiàn)在,，我們的生活條件好了,，但是生活更加不規(guī)律，因此脾胃出現(xiàn)的問題更多,，調(diào)理身體應(yīng)從脾胃開始,。在八珍糕中,，山藥、蓮子肉、薏米,、茯苓,、白扁豆、芡實(shí)都是補(bǔ)脾食物,，在補(bǔ)足脾胃之氣的過程中,，它們可以起到很大的作用。而且,，這些食物藥性平和,，補(bǔ)養(yǎng)非常和緩，很適合消化功能不良腹瀉的人食用,。
四季補(bǔ)脾：脾胃是后天之本,，脾胃功能強(qiáng)勁，吃下的食物才能更好吸收,。中醫(yī)認(rèn)為,，脾胃虛弱的人四季都可以食用八珍糕補(bǔ)脾。
原料：八珍糕原料有人參6 克,，茯苓,、白術(shù)、山藥,、扁豆,、芡實(shí)、蓮子,、薏米各100克,，粳米面、糯米面各200克,，白糖200克，白蜜適量,。將各種原料碾碎,，和粳米面、糯米面拌在一起,，蒸成糕餅,，經(jīng)常食用，可以增強(qiáng)脾胃功能,。(東南網(wǎng)手機(jī)版)
