給孩子喝水是有講究的,家長要注意以下幾點:
1.新生兒不能喂過甜的水
新生兒可以在兩餐之間喂點糖水,,但不能過甜,。大多家長會以自己的感覺為標(biāo)準(zhǔn),自己嘗過后覺得甜才算甜,。
其實,,新生兒的味覺要比大人靈敏得多,大人覺得甜時,,他們就覺得甜得過頭了,。給新生兒吃過多糖是沒有好處的,,用高濃度的糖水喂新生兒,最初可以加快腸蠕動,,但不久就轉(zhuǎn)為抑制作用,,使腹部脹滿。喂新生兒的糖水應(yīng)以大人覺得似甜非甜為合適,。
2.最好的飲料是白開水
有些家長認(rèn)為飲料肯定比白開水營養(yǎng)價值高,,孩子又喜歡,所以經(jīng)常用各種新奇昂貴的甜果汁或其它飲料代替開水給孩子解渴,,其實這是不妥當(dāng)?shù)摹?/p>
首先,,即使稱為天然果汁者,其中的蛋白質(zhì)和脂肪及其有限,,在加工過程中維生素也常常遭到破壞,,所以想通過喝飲料來補(bǔ)充營養(yǎng)是不大可能的;其次,飲料大多含有香精,、色素,、防腐劑,這些添加劑對人體健康不利,。
另外,,飲料里面含有大量的糖分和較多的電介質(zhì),喝下后不像白開水那樣很快就離開胃部,,而會較長時間停留,,對胃部產(chǎn)生不良刺激。所以孩子口渴了,,只要給他喝些白開水就行了,。(東南網(wǎng)手機(jī)版)