??? 口臭，總是讓人“難以啟齒”,。口臭通常由于口腔不衛(wèi)生,、胃腸道功能紊亂引起的,。而且不管是哪個原因,，罪魁禍首都是細菌。不過在日常生活中,，卻有幾種食物本身就是去除口腔異味的能手,，并能防止口臭再度產生。
1.牛奶——大蒜味的天敵吃大蒜后的口氣難聞,，喝一杯牛奶,，大蒜臭味即可消除。
2.檸檬 性酸,，味微苦,，具有生津、止渴,、祛暑的功效,。可在一杯沸水里,，加入一些薄荷,，同時加上一些新鮮檸檬汁飲用，可去口臭,。
3.香芹菜 這種草本植物最有助于消除口中的異味,，尤其是煙味。如果手邊一時找不到香芹菜,，香菜,、薄荷也能起到去除口腔異味的作用。為了達到更好的效果,，這些東西嚼得時間越長越好,，或者用來沏茶喝。此外,，上述這幾種草本植物對消化也有好處。
4.酸奶 最新的研究表明,，每天堅持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氫含量,，因為這種物質正是口腔異味的罪魁禍首。按時喝酸奶還可以阻止口腔中有害細菌的產生,，這些細菌會引起牙床疾病或牙菌斑,。但是，只有天然的酸奶具有這樣的功效,，含糖的酸奶起不到這種效果,。(東南網手機版)
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