腎臟接受的廢物遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于其他臟腑器官,。腎臟最重要的是負(fù)責(zé)調(diào)解人體內(nèi)水分和電解質(zhì)的平衡，代謝生理活動(dòng)所產(chǎn)生的廢物,，并排于尿中,，但在其進(jìn)行這些功能的時(shí)候，需要足夠的水分來(lái)進(jìn)行輔助,。
解決方法：養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣可以沖淡尿液,，讓尿液快速排出，不僅能預(yù)防結(jié)石,，攝食太多鹽時(shí)也有利于尿液變淡,，從而保護(hù)腎臟,。(東南網(wǎng)手機(jī)版)
