孕婦秋季補(bǔ)身是必要的，但應(yīng)以溫和,、清淡為宜,，可選用燕窩、黨參,、茯苓,、麥冬、沙參,、蓮藕,、銀耳等，少吃狗肉,、羊肉,。另外，秋季孕婦應(yīng)少去人多擁擠的地方,，要保持居室空氣的流通,，特別要小心一些致畸病毒，如風(fēng)疹,、巨細(xì)胞病毒感染,，它們會(huì)導(dǎo)致畸胎。
醫(yī)生向孕婦推薦一款補(bǔ)氣益血的雞蛋棗湯,，做法如下：雞蛋2個(gè),、紅棗10個(gè)、紅糖適量,。鍋內(nèi)放水煮沸后打入雞蛋,，水再沸下紅棗及紅糖，文火煮20分鐘即可,。
【愛心提醒】：秋季準(zhǔn)媽媽進(jìn)補(bǔ)應(yīng)該科學(xué)進(jìn)行,，多聽取醫(yī)生的建議,，千萬不可盲目進(jìn)補(bǔ)，以免得不償失,，那就不好了!(東南網(wǎng)手機(jī)版)
