為防止兒童受“空調(diào)病”的侵襲,，家長應(yīng)保證兒童每天有一定的日照時間,，趁早晚溫度不高時，進(jìn)行適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動,，增強(qiáng)體質(zhì),。
在室外出汗較多時，應(yīng)先等汗液適當(dāng)退去時再開空調(diào),。夏季多給孩子吃水果蔬菜,，多喝水，可以增強(qiáng)身體免疫力,。因?yàn)樯哂邪l(fā)汗解表,、溫胃止嘔、解毒三大功效,，經(jīng)常給孩子喝姜湯,，可有效防治“空調(diào)病”。但生姜最好不要去皮,，削皮后不能發(fā)揮姜的整體藥效,。(東南網(wǎng)手機(jī)版)
