２４日是“世界腦卒中日”,，炎熱的夏季正是腦卒中高發(fā)季節(jié),。專家提示,，老年人和得過腦血管病的人群要特別注意預防腦卒中,。
北京市衛(wèi)生局副局長毛羽２４日說，“腦卒中”又稱急性腦血管病,，常見的大致可以分為缺血性腦卒中（腦梗死）和出血性腦卒中（腦出血）兩種,。腦血管病具有發(fā)病率高、死亡率高和致殘率高的特點,，這一疾病給家庭帶來的危害很大,。
《北京市２００９年度衛(wèi)生和人群健康狀況報告》顯示，北京市１８歲至７９歲常住居民中,，腦卒中患病率為１．３％,，而且，患病率隨著年齡的增長而升高,，尤其是６０歲以上人群,，腦卒中患病率高達５．５５％。
毛羽指出,，除了老年人應當注意外,，得過腦血管病的患者在夏季尤其要警惕腦卒中，因為,，這類疾病在５年內第二次發(fā)病的幾率約為３０％,，因此，腦血管病人最好半年到醫(yī)院做一次體檢,，平常注意檢測血壓,，發(fā)現異常及時就醫(yī)。
當氣溫超過３２攝氏度時,，人體出汗多,，易導致血液濃縮。毛羽建議,，老人及腦血管病患者夏季要多飲水,，防止重要器官出現缺血性損害，還要保持充足睡眠,，讓心態(tài)平衡樂觀,，適當運動，合理膳食,，減少脂肪和膽固醇的攝入,，多吃蔬菜瓜果和含有較多粗纖維的食物。
此外,，發(fā)現腦卒中患者后,，家屬和他身邊的人要冷靜，病人最好在３個小時內得到有效治療,，可以將患者放平,，仰臥位，不要枕枕頭,，頭偏向一側,，避免口腔內的分泌物嗆咳造成患者窒息。此后,，立即撥打急救電話,，在轉運過程中尊重急救醫(yī)生的建議，不要隨意搬動患者,。(東南網手機版)
