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“討罵”按時計費，為郁悶的人排解負(fù)面情緒,，這種新的服務(wù)在網(wǎng)絡(luò)上興起,，成為上班族的網(wǎng)上“宣泄室”。但心理專家提醒,，“罵人”是一種比較極端的排解法,，應(yīng)慎重使用（見9月26日《福州新聞網(wǎng)》）。

誠如專家所言,，“罵人”是一種比較極端的排解法,。人的心理面臨各種各樣的心理壓力，就需要宣泄和減壓,。然而我們查遍了心理學(xué)教人泄壓的方式,，從來沒有見過“罵人”減壓的疏導(dǎo)方式。這正如兩個人在街頭相遇發(fā)生矛盾,，最直接的泄壓方式就是直接開罵,，或是動手打?qū)Ψ健＿@樣的方式雖然有利于泄壓,，后果也是難以想象的,。輕者一方占了上風(fēng)得勝而歸，另一方的壓力反而更加難以宣泄,。而重者,，則有可能導(dǎo)致雙方兩敗俱傷,，誰也占不到誰的便宜,。

用“罵人”的方式泄壓，雖然立竿見影,。然而這種泄壓方式會不會習(xí)慣成自然,，每當(dāng)自己面臨各種各樣的壓力時，都故伎重演如法炮制，甚至于到了不分場合和對象的地步,。當(dāng)這種泄壓的方式像吸食毒品一樣,，被當(dāng)成是安撫精神的“良藥”時，會不會成了人的一種有依賴性的,，不自覺的精神鴉片,。

專業(yè)的心理治療師，不僅不會讓面臨心理壓力的人,，用直接的方式宣泄精神壓力,，而是用各種疏導(dǎo)的方式為人解壓。比如讓面臨心理壓力的人,，在心理宣泄室減壓,，可以用毆打假想敵的方式安全減壓。有的時候也可以用扔枕頭的方式,，宣泄有心理壓力的人的心理壓力,。而且最重要的是，心理理療師可以通過談話的誘導(dǎo)方式,，幫助人們減輕心理壓力,。這些方式不僅操作安全，也可以讓人回歸到一種正常的自然的理性狀態(tài),，

而且作為心理理療師,，不僅需要相應(yīng)的專業(yè)知識，而且需要具備一定的心理素質(zhì),。我在一則報道中,，曾看到過這樣一個報道，一位心理理療師,，在接受了一個有嚴(yán)重心理壓力的人咨詢后,，需要調(diào)整幾天的情緒后，才能繼續(xù)接診,。也就是說,，心理醫(yī)師在接受心理咨詢時，對方的心理壓力,，同樣會通過語言的表達(dá)方式,，傳導(dǎo)到心理醫(yī)療師的心里。而一個根本就沒有接受過專業(yè)心理培訓(xùn)的人,，恐怕不會把這種對方傳導(dǎo)過來的不良情緒,，有效安全地化解掉的。

心理解壓時一個專業(yè)比較強的行業(yè),，并不是任何一個沒有經(jīng)過專業(yè)培訓(xùn)的人,，都可以輕易從事的職業(yè)。而且許多“討罵”者未經(jīng)專業(yè)培訓(xùn)就上崗，不僅是對自己的心理健康負(fù)責(zé)任,，而且更嚴(yán)重地是,，更是對于解壓者不負(fù)責(zé)任。如此替人盲目減壓,，不僅害人,，而且害己。