天暖和起來，可謂“春風(fēng)拂面暖人心”。然而,，春暖花開的季節(jié)也不能忘記交通安全。剛剛進(jìn)入換季期間,，許多司機(jī)還沒有完全適應(yīng)春天的到來,，加上春暖花開，心情浮躁,，導(dǎo)致開車時(shí)注意力不夠集中,，容易引發(fā)各類事故。因此淮安市淮安區(qū)警方友情提醒廣大車主春季行車注意三大事項(xiàng),。

注意一：“春困”入侵

對(duì)于經(jīng)常跑高速的司機(jī)而言,，“春困”可謂是“頑疾”，春季白天時(shí)間變長夜晚時(shí)間縮短,，導(dǎo)致睡眠不足,，加上駕駛室在陽光照射下又比較溫暖，駕駛員很容易犯困,?！按豪А笔谴杭緦?dǎo)致事故的“首要?dú)⑹帧保饕柜{駛員應(yīng)變能力下降,，反應(yīng)遲鈍,，常會(huì)出現(xiàn)判斷失誤。因此,，警方介紹了一些預(yù)防春困的方法,，首先要早睡早起，保證睡眠,；保持駕駛室通風(fēng),，保持空氣新鮮，否則二氧化碳等有害氣體增多,，會(huì)助長春困的發(fā)生,；還有就是加強(qiáng)鍛煉，清晨信步漫行,、做操跑步,、打打太極拳,，對(duì)于振奮精神十分有益；另外飲食調(diào)節(jié)也很重要,，膳食專家說“當(dāng)春之時(shí),，食味宜減酸益甘，以養(yǎng)脾氣”,。不可多食寒冷,、油膩的東西，更不可飲酒,，最好每天多吃些新鮮蔬菜和水果,。

注意二：注意力分散

天氣轉(zhuǎn)暖后，外出觀光的車輛逐漸增多,，有些私家車行駛高速,，見到風(fēng)景好的地方習(xí)慣停下觀賞一番，隨意停放車輛,，還不設(shè)置任何警示標(biāo)志,。還有一些駕駛員容易忽視路牌，特別是私家車較常見,，好多駕駛員行駛到高速公路上根本不看路標(biāo),，待從該下的路口過去后才發(fā)覺，甚至冒著危險(xiǎn)調(diào)頭逆行,，這種情況事故發(fā)生率極高,，雖然是幾秒鐘或幾十秒鐘的調(diào)頭逆行,，可能會(huì)付出生命的代價(jià),。警方提醒廣大司乘人員：高速公路千萬不要隨意停車，行車時(shí)一定要注意觀察高速公路路標(biāo),，如果真的沒有看路標(biāo),，走過去了，切勿調(diào)頭逆行,，可以到下一個(gè)出口再調(diào)頭,，這樣，安全才有保障,。

注意三：行車時(shí)調(diào)整節(jié)奏

在開車過程中,，駕駛員不妨嚼嚼口香糖、聽聽激烈一點(diǎn)的音樂,、與乘坐者說說話,，還可以不時(shí)地打開窗戶通通風(fēng)透透氣，車內(nèi)的溫度有變化,，也有利于消除困乏的感覺,。在停車的間歇,，可以下車讓身體動(dòng)起來，如果不方便下車,，可以不失時(shí)機(jī)地就在車上扭扭脖子,、抖抖肩膀，有益于振奮精神,。另外駕駛員還可以在車內(nèi)放一瓶具有醒腦作用的香水,。除了這些外界刺激外，駕駛員在行車當(dāng)中,，可以有意識(shí)地變換車速,，改變行車節(jié)奏，因?yàn)閱握{(diào)的車速及單調(diào)的風(fēng)景是產(chǎn)生困乏的主要原因,。

（李海青）

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