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對于剛剛懷孕不久的女性朋友來說，會出現(xiàn)一些懷孕初期癥狀,，比如停經(jīng),、惡心、嘔吐,、頭暈,、脹氣、腿酸,、嗜睡,、尿頻等。此外,，還會有一些孕婦朋友出現(xiàn)口干的癥狀,。那么，懷孕初期癥狀口干該怎么緩解呢?下面就為大家揭秘緩解口干癥狀的四大妙招,。

懷孕初期癥狀口干解決辦法

1,、多喝水

懷孕初期的孕婦，體質(zhì)有所改變,，大多會轉(zhuǎn)變?yōu)閮?nèi)熱陰虛體質(zhì),，所以，容易出現(xiàn)口干舌燥的癥狀,，建議多喝水,，可有效改善懷孕初期口干癥狀。

2,、多吃涼血食物

內(nèi)熱導致的口干舌燥,，在飲食上建議吃一些涼血的食物，并多吃新鮮的蔬果,。飲食要清淡,，不要吃油膩的食物。平時還可以喝一些降火的茶,，比如蓮子茶,。

3、穩(wěn)定情緒

懷孕初期口干的孕婦,，一定要努力穩(wěn)定自己的情緒,，少動肝火，因為肝火旺盛的話,，容易上火,，從而出現(xiàn)口干的癥狀。所以，孕婦朋友要少發(fā)脾氣,，以免加重口干舌燥的癥狀,。

4、積極產(chǎn)檢

懷孕初期出現(xiàn)口干的癥狀,，還要警惕妊娠并發(fā)癥,，像妊娠糖尿病、妊娠高血壓等,，都可能導致口干舌燥的癥狀,。

以上就是關于懷孕初期癥狀口干怎么緩解的相關內(nèi)容介紹。上面為大家介紹了緩解懷孕初期口干的四大妙招,，都是比較有效果的,。如果出現(xiàn)了孕早期口干的情況，建議選擇其中的一至兩種方法來緩解,，能有效改善口干癥狀,，孕婦朋友們不妨嘗試一下。