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■ 天津中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院心內(nèi)科副主任醫(yī)師 江海濤

橘子是秋季時(shí)令水果,。它不僅口味香甜,，還渾身是寶，橘肉、橘皮,、橘核,、橘絡(luò),、陳皮（炮制的橘皮）等都有一定的藥用價(jià)值,，為大家介紹幾個(gè)實(shí)用橘子小方，不妨一試,。

痛經(jīng)：橘核沏茶,。取橘核3~5克，泡好代茶頻飲,，如果疼得厲害,，橘核可以用到10克。此方能緩解女性痛經(jīng),。

點(diǎn)評(píng)：女性痛經(jīng)有不同情況,，如經(jīng)后痛的為血虛，治療需要補(bǔ)血,，本方不能勝任,；經(jīng)前脹痛屬于氣血郁滯不通,，適合疏通，但又可分為脹過(guò)于痛和痛過(guò)于脹兩種情況,，痛過(guò)于脹的以血瘀為主,，應(yīng)以活血為主，使用當(dāng)歸,、赤芍,、三棱,、莪術(shù)等藥物,；脹過(guò)于痛的以氣滯為主，適合本方治療,。氣滯型的痛經(jīng)要注意疏肝,，橘核就具有這個(gè)作用。橘核還常用來(lái)治療疝氣,、睪丸腫痛,、乳癰等疾病，這些病變部位都是肝經(jīng)循行的地方,，可見(jiàn)它是一味疏肝良藥,，對(duì)輕度氣滯引起的痛經(jīng)是有緩解作用的，但如果痛得厲害,，用到10克也未必有效,，需要就診加用其他藥物，如烏藥,、元胡,、香附、木香等,。

咳嗽：干烤整橘,。將橘子用水洗凈，取紙巾或干凈的布擦干,，鍋燒干放入橘子,，用鏟子炒至微焦，至冒熱氣有香味即可,，也可放在煤氣爐上直接烤,，此方對(duì)緩解風(fēng)寒咳嗽效果不錯(cuò)。

點(diǎn)評(píng)：橘子皮苦,、辛,、溫，辛能散肺氣,，幫助肺氣宣發(fā),；苦能泄肺氣,，使肺氣肅降；溫則能化寒氣,，祛除病因,，所以有治療咳嗽的作用。因橘子皮香氣特殊,，能行脾胃之氣,，協(xié)助脾胃運(yùn)化水濕，所以它不僅能消痰,，還能防止脾胃生痰,。但橘子皮因?yàn)榭唷⑿?、溫,，也容易傷氣傷陰，因此本方不是僅用到了皮,，而是整個(gè)橘子,。橘子肉是甘味的，甘味對(duì)陳皮的苦燥起到了緩解作用,。需要注意的是,，本方僅能治療比較輕微的風(fēng)寒咳嗽，如果還有發(fā)熱,、怕冷,、酸懶等體表癥狀，橘子皮肯定是解決不了的,，要及時(shí)就醫(yī),。

腹脹：陳皮檳榔。取陳皮,、檳榔各20克,，丁香、豆蔻,、砂仁各10克,，食鹽2-3克，共放鍋中,，加適量清水,，武火煮沸后轉(zhuǎn)文火慢煮。此方對(duì)癥腹脹,、嘔吐等不適的消化不良癥狀,。

點(diǎn)評(píng)：陳皮苦溫燥濕，能健脾行氣,，所以很多協(xié)助消化的方子都用到它,。丁香和檳榔的共同點(diǎn)都是善于下行,。檳榔辛散苦泄，入胃腸經(jīng),，善行胃腸之氣,，消積導(dǎo)滯。丁香是治療打嗝的常用藥,，檳榔能治療大腸的里急后重,，正是由于它們的下行，能使胃腸的向下排空得到幫助,。另外,，丁香能夠溫中、降逆,，還有暖腎的作用,。砂仁和豆蔻都是姜科植物的果實(shí)，這類果實(shí)的共同點(diǎn)是能辛溫行氣,，協(xié)助脾胃的運(yùn)化。食鹽的作用是開(kāi)胃,。

感冒：蔥姜陳皮,。取陳皮15～20克，生姜數(shù)片,，蔥頭適量,。共煎水濾汁，加少許白糖,，早晨空腹飲服,。此方對(duì)風(fēng)寒感冒。

點(diǎn)評(píng)：體表受寒以后要用辛味溫性的藥物驅(qū)散,，生姜和蔥頭就起到了這個(gè)作用,。人的體表和體內(nèi)并不是孤立的，而是相互影響,，體表的郁閉會(huì)造成體內(nèi)的氣機(jī)不通,，反過(guò)來(lái)也是一樣。本方中,，陳皮的作用就是在體內(nèi)理氣,，體內(nèi)的氣機(jī)暢通后更有助于蔥姜藥力的外達(dá)。最后還要加入有甜味的白糖,，對(duì)整個(gè)方子起到調(diào)和的作用,，并且甘味能夠補(bǔ)充正氣。此方雖對(duì)治療感冒有一定效果,，但如果僅在早晨服藥,，肯定無(wú)法維持一天的效力,。因此應(yīng)五六個(gè)小時(shí)就服一次，直到身體微微出汗,。