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西安舞蹈教練懷孕8月 堅持跳肚皮舞
有效運動是消除孕期疾病的重要方法之一,，懷孕的媽媽應(yīng)該是最美麗的運動員,。瑜伽,、舞蹈、健身操等運動不僅重在增強孕婦身體機能,，更能調(diào)整孕期心理，保持樂觀心態(tài),。也可避免過度肥胖,，增進自信，進而提高生活品質(zhì),。
在肚皮舞教室里,，一群美女伴隨著強勁的音樂，跟著節(jié)奏扭動胯部,，臺上領(lǐng)舞的教練竟然是位懷孕八個月的準媽媽,。身為舞蹈教練的李艷菲，懷孕后一直沒有間斷跳肚皮舞,，在她的帶動下,，周圍好幾位準媽媽也堅持跳舞，堅持孕期運動,。
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