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原標(biāo)題：飲食警惕：三種人不宜喝蜂蜜

　　糖尿病人不宜服用蜂蜜

每百克蜂蜜碳水化合物中葡萄糖約為35克,，果糖40克左右,，蔗糖約2克，糊精約1克,。

葡萄糖和果糖均為單糖,，進(jìn)入腸道后無(wú)需消化可直接被吸收入血，使血糖升高,，蔗糖和糊精略經(jīng)水解后即可被吸收,，因此，蜂蜜的升血糖作用特別明顯,。從這一點(diǎn)來(lái)看,，糖尿病人是不能服用蜂蜜的。