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每年的五六月份,，對(duì)于很多過(guò)敏性鼻炎患者來(lái)說(shuō),，確實(shí)是他們的不幸的時(shí)節(jié),，因?yàn)楫?dāng)涼風(fēng)一吹,，這些過(guò)敏性鼻炎患者就要不斷地打噴嚏、流清水樣的鼻涕,，鼻子奇癢難忍,。在日常生活中預(yù)防過(guò)敏性鼻炎關(guān)鍵是要避開(kāi)過(guò)敏源,，由于現(xiàn)實(shí)生活中很多過(guò)敏源難以明確查出，且多數(shù)情況下,，即使找出過(guò)敏源也難以避免,，這使人們將更多的注意力轉(zhuǎn)向改善過(guò)敏體質(zhì)，而每天喝一勺蜂蜜可以有效地對(duì)過(guò)敏產(chǎn)生抵抗能力,。

蜂蜜作為藥用,，在中國(guó)已有數(shù)千年的歷史，功效良好,。明代醫(yī)學(xué)家李時(shí)珍指出,，“蜂蜜入藥之功有五：清熱也；補(bǔ)中也,；潤(rùn)燥也；解毒也,；止痛也,。”蜂蜜里面含有一定量的花粉顆粒,，經(jīng)常喝會(huì)對(duì)花粉過(guò)敏產(chǎn)生抵抗能力,。其次，蜂蜜中含有微量的蜂毒,，蜂毒是蜜蜂體內(nèi)的一種有毒液體,，在臨床上常被用于治療支氣管哮喘等過(guò)敏性疾病，所以可以有效預(yù)防過(guò)敏,。蜂蜜含有的多巴胺,、腎上腺素，具有直接抑制炎癥的作用,，其作用強(qiáng)度比同等劑量的氫化可的松的抗炎作用強(qiáng)100倍,，且具有鎮(zhèn)痛作用。蜂蜜中含有的多種酶和礦物質(zhì),，發(fā)生協(xié)同作用后,，可以提高人體免疫力，能提高患者機(jī)體的防御機(jī)能,，以利防治疾病,。蜂蜜的食用量以每日一小湯匙為宜，可直接沖水喝或涂在面包上,，最好不要高溫加熱,，對(duì)蜂蜜過(guò)敏和一歲以下小兒最好不要喝。（劉江峰）