近年來,，隨著我國社會進(jìn)步和經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，人們的生活水平顯著提高,，不少家庭在食物的選擇上偏向于高脂肪,、高能量、高鹽分,，而忽略了膳食的均衡,，同時(shí)由于工作繁忙、生活習(xí)慣等因素也往往忽略了正常的體育鍛煉,，從而導(dǎo)致了“多吃,、少動”的不平衡，亞健康狀態(tài)及一些慢性疾病也隨之而來,，不斷侵襲人們的身體,，威脅人們的健康，影響女性及家庭的生活質(zhì)量,，影響著家庭的和諧,。
為貫徹落實(shí)《中國婦女發(fā)展綱要（2011－2020）》和《中國兒童發(fā)展綱要（2011－2020）》的重要精神，引導(dǎo)中國家庭進(jìn)一步改善營養(yǎng),，倡導(dǎo)健康,、時(shí)尚的家庭營養(yǎng)生活模式，增強(qiáng)中國家庭平衡膳食,、科學(xué)防控慢性病的意識和能力,，2012年4月5日，全國心系系列活動組委會攜手北京知蜂堂蜂產(chǎn)品有限公司,，在中國婦女活動中心隆重啟動心系女性——家庭健康工程之“吃動兩平衡,、健康家庭行”宣教活動。
來自全國婦聯(lián),、中國婚姻家庭研究會,、全國總工會,、中國社會工作協(xié)會、中國兒童食品協(xié)會,、中國保健協(xié)會,、中國社會體育指導(dǎo)員協(xié)會、北京知蜂堂蜂產(chǎn)品有限公司等單位的相關(guān)領(lǐng)導(dǎo),，愛心宣傳大使鞏漢林,、金珠夫婦，專家,、媒體及女性代表逾百人參與活動,。
領(lǐng)導(dǎo)重視 倡導(dǎo)時(shí)尚健康新生活
肩負(fù)家庭健康責(zé)任、呵護(hù)女性揚(yáng)帆起程,。全國婦聯(lián)書記處書記,、婦女發(fā)展部部長，全國心系系列活動組委會顧問崔郁宣布活動正式啟動,。隨著幕布的揭開,，一架象征著“吃動兩平衡”意義的天平展現(xiàn)在大家面前。與會領(lǐng)導(dǎo)把象征“吃”和“動”的模型分別擺放在天平兩邊,，寓意著人們要想擁有健康的身體，就要做到“吃”與“動”的平衡兼顧,。心系女性——家庭健康工程之“吃動兩平衡,、健康家庭行”宣教活動也將通過健康觀念及健康知識的普及，以家庭主婦作為引領(lǐng),，倡導(dǎo)時(shí)尚健康新生活,。
中國婚姻家庭研究會秘書長、全國心系系列活動組委會副主任樊愛國在講話中指出,，健康是人類全面發(fā)展的基礎(chǔ),，主婦作為家庭健康管理的核心，掌握營養(yǎng)均衡與適度運(yùn)動的知識與方法,，顯得尤為重要,。“心系女性”家庭健康工程之“吃動兩平衡,、健康家庭行”宣教活動的開展,，就是要讓每個(gè)女性都成為健康家庭的“專家”，掌握科學(xué)膳食,、合理運(yùn)動的知識,，提高健康意識與健康素養(yǎng)，并從教育活動中感受關(guān)愛,，擁有健康,、幸福的高品質(zhì)生活,。
五年規(guī)劃 近千萬女性及家庭受益
據(jù)悉，此次宣教活動計(jì)劃自2012年1月至2016年12月五年間,，在全國31個(gè)省區(qū)市的重點(diǎn)城市逐年推展,，預(yù)計(jì)900萬戶家庭直接受益。
其中,，2012年為該項(xiàng)目實(shí)施的第一年,。金珠、鞏漢林夫婦成為愛心宣傳大使,；成立主,、協(xié)辦單位領(lǐng)導(dǎo)，心理,、慢性疾病,、營養(yǎng)、運(yùn)動等相關(guān)領(lǐng)域的權(quán)威專家及資深專業(yè)人士組成的專家指導(dǎo)小組,，負(fù)責(zé)對宣教活動進(jìn)行總體指導(dǎo)把關(guān),，并編審宣教資料、進(jìn)行咨詢義診,、課堂授課等,，為宣教活動的開展提供專業(yè)支持、奉獻(xiàn)智慧,；編印150萬冊《“吃動兩平衡”家庭健康實(shí)用指導(dǎo)》手冊及配套《健康習(xí)慣養(yǎng)成66卡》,，著重進(jìn)行“吃動平衡與健康”、“家庭合理膳食指導(dǎo)”,、“家庭健身運(yùn)動指導(dǎo)”,、“家庭趣味健康操”等知識普及，并幫助家庭健康習(xí)慣的養(yǎng)成,；除此之外,，組委會還將組建專家講師團(tuán)，計(jì)劃分赴北京,、濟(jì)南,、深圳、長沙,、長春,、大連、天津,、沈陽,、杭州、石家莊10個(gè)重點(diǎn)活動城市開展100場實(shí)踐體驗(yàn)大課堂,，向家庭主婦面對面講解“吃動兩平衡”的家庭健康理念,；同時(shí)開展“吃動兩平衡,、健康家庭行”家庭健康觀念大調(diào)查，并舉辦“六六行動”,，在每個(gè)活動城市召集66名志愿者,，學(xué)習(xí)《健康習(xí)慣養(yǎng)成66卡》的家庭健康知識，負(fù)責(zé)在66天時(shí)間里,，每名志愿者分別向66個(gè)家庭派發(fā)《健康習(xí)慣養(yǎng)成66卡》,，以點(diǎn)帶面進(jìn)行項(xiàng)目理念傳遞。通過以上五大舉措,，結(jié)合媒體傳播優(yōu)勢,，預(yù)計(jì)直接受益家庭逾100萬戶。
奉獻(xiàn)愛心 “知蜂堂”健康家庭行
“吃動兩平衡,、健康家庭行”宣教活動是一項(xiàng)社會系統(tǒng)工程,，離不開社會各界的積極響應(yīng)和大力支持。北京知蜂堂蜂產(chǎn)品有限公司率先加入到關(guān)注家庭健康,、促進(jìn)社會和諧的行列中來,，支持“吃動兩平衡、健康家庭行”宣教活動的全國推展,，傳遞知蜂堂一直追求的健康新生活理念,。
在與全國心系系列活動組委會簽署了五年教育規(guī)劃后，北京知蜂堂蜂產(chǎn)品有限公司董事長李育強(qiáng)在講話中表示：作為國內(nèi)第一個(gè)將蜂膠推薦給糖尿病人的企業(yè),，知蜂堂致力于向糖尿病人提供最優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品和服務(wù),，對于“吃動兩平衡”的健康理念有極大的共識，深知養(yǎng)成好的飲食,、運(yùn)動習(xí)慣對于防控糖尿病、高血脂等生活方式疾病的重要性,。在未來幾年,，知蜂堂蜂產(chǎn)品有限公司將以實(shí)際行動大力支持“吃動兩平衡、健康家庭行”項(xiàng)目的開展,，幫助廣大家庭逐步養(yǎng)成“營養(yǎng)和運(yùn)動良好結(jié)合”的健康生活習(xí)慣,，也呼吁更多的企業(yè)加入到關(guān)注家庭健康、促進(jìn)社會和諧的行列中來,，為建設(shè)社會主義和諧社會作出應(yīng)有的貢獻(xiàn),。
各界支持 助力教育項(xiàng)目蓬勃開展
除了領(lǐng)導(dǎo)、專家,、媒體,、愛心企業(yè)的大力支持外，明星志愿者也積極行動,，著名表演藝術(shù)家鞏漢林,、金珠夫婦出任此項(xiàng)教育活動“愛心宣傳大使”,，在活動中向全社會發(fā)出健康倡議：倡議社會各界共同關(guān)注家庭健康，重視“吃動平衡”,，認(rèn)識不健康的飲食習(xí)慣,，以及久坐少動的不健康生活方式對人類健康和生命的危害；倡議營養(yǎng),、運(yùn)動領(lǐng)域的專家們行動起來,，積極支持“吃動平衡”健康理念和知識的普及，為廣大家庭提供權(quán)威,、針對,、具體的指導(dǎo)和幫助；倡議新聞媒體發(fā)揮輿論導(dǎo)向作用,，大力宣傳“吃動平衡”的健康新觀念,，倡導(dǎo)家庭健康新生活，營造“重視家庭健康,、構(gòu)建健康和諧家庭”的良好社會氛圍,；倡導(dǎo)所有的家庭主婦關(guān)注自己和家人健康，合理膳食,，帶領(lǐng)家人適度運(yùn)動,，保持健康體魄，主動防控慢性疾病的侵?jǐn)_,，做健康的中國家庭,！
此外，與會領(lǐng)導(dǎo)還分別向10個(gè)活動城市的志愿者代表頒發(fā)了倡議證書,，希望志愿者們領(lǐng)會“吃動平衡”的健康生活理念,，把科學(xué)營養(yǎng)、合理運(yùn)動的知識傳播給更多的主婦和家庭,，享有科學(xué),、營養(yǎng)、健康,、綠色的生活方式,，創(chuàng)建和諧健康的家庭。
寓教于樂 傳遞營養(yǎng)運(yùn)動知識
互動知識問答環(huán)節(jié),，6道關(guān)于“營養(yǎng)”和“運(yùn)動”方面的知識問題以點(diǎn)帶面,、深入淺出，讓家庭主婦們從中受益匪淺,。
為了讓“吃動平衡”的營養(yǎng)運(yùn)動知識更為深入人心,，組委會還專門安排了《婦女運(yùn)動與健康》大課堂。全國心系系列活動組委會專家委員會主任委員,、國家體育總局體科所越野行走運(yùn)動首席講師,、北京市科學(xué)健身專家講師團(tuán)秘書長趙之心老師,，現(xiàn)場向大家傳授了關(guān)于婦女運(yùn)動與健康的保健知識，大家齊做健身操與經(jīng)絡(luò)操,，讓大家通過身體的舒展,，達(dá)到強(qiáng)身健體、祛病養(yǎng)顏的功效,。在寓教于樂的輕松互動氛圍中,，心系女性——家庭健康工程之“吃動兩平衡、健康家庭行”宣教活動啟動儀式落下帷幕,。
