近年來,，隨著我國社會進步和經濟的快速發(fā)展，人們的生活水平顯著提高,，不少家庭在食物的選擇上偏向于高脂肪,、高能量、高鹽分,，而忽略了膳食的均衡,，同時由于工作繁忙、生活習慣等因素也往往忽略了正常的體育鍛煉,，從而導致了“多吃,、少動”的不平衡,，亞健康狀態(tài)及一些慢性疾病也隨之而來，不斷侵襲人們的身體,，威脅人們的健康,，影響女性及家庭的生活質量，影響著家庭的和諧,。
為貫徹落實《中國婦女發(fā)展綱要（2011－2020）》和《中國兒童發(fā)展綱要（2011－2020）》的重要精神,，引導中國家庭進一步改善營養(yǎng)，倡導健康,、時尚的家庭營養(yǎng)生活模式,，增強中國家庭平衡膳食、科學防控慢性病的意識和能力,，2012年4月5日,，全國心系系列活動組委會攜手北京知蜂堂蜂產品有限公司，在中國婦女活動中心隆重啟動心系女性——家庭健康工程之“吃動兩平衡,、健康家庭行”宣教活動,。
來自全國婦聯(lián)、中國婚姻家庭研究會,、全國總工會,、中國社會工作協(xié)會、中國兒童食品協(xié)會,、中國保健協(xié)會,、中國社會體育指導員協(xié)會、北京知蜂堂蜂產品有限公司等單位的相關領導,，愛心宣傳大使鞏漢林,、金珠夫婦，專家,、媒體及女性代表逾百人參與活動,。
領導重視 倡導時尚健康新生活
肩負家庭健康責任、呵護女性揚帆起程,。全國婦聯(lián)書記處書記、婦女發(fā)展部部長,，全國心系系列活動組委會顧問崔郁宣布活動正式啟動,。隨著幕布的揭開，一架象征著“吃動兩平衡”意義的天平展現(xiàn)在大家面前,。與會領導把象征“吃”和“動”的模型分別擺放在天平兩邊,，寓意著人們要想擁有健康的身體，就要做到“吃”與“動”的平衡兼顧,。心系女性——家庭健康工程之“吃動兩平衡,、健康家庭行”宣教活動也將通過健康觀念及健康知識的普及,，以家庭主婦作為引領，倡導時尚健康新生活,。
中國婚姻家庭研究會秘書長,、全國心系系列活動組委會副主任樊愛國在講話中指出，健康是人類全面發(fā)展的基礎,，主婦作為家庭健康管理的核心,，掌握營養(yǎng)均衡與適度運動的知識與方法，顯得尤為重要,?！靶南蹬浴奔彝ソ】倒こ讨俺詣觾善胶狻⒔】导彝バ小毙袒顒拥拈_展,，就是要讓每個女性都成為健康家庭的“專家”,，掌握科學膳食、合理運動的知識,，提高健康意識與健康素養(yǎng),，并從教育活動中感受關愛，擁有健康,、幸福的高品質生活,。
五年規(guī)劃 近千萬女性及家庭受益
據(jù)悉，此次宣教活動計劃自2012年1月至2016年12月五年間,，在全國31個省區(qū)市的重點城市逐年推展,，預計900萬戶家庭直接受益。
其中,，2012年為該項目實施的第一年,。金珠、鞏漢林夫婦成為愛心宣傳大使,；成立主,、協(xié)辦單位領導，心理,、慢性疾病,、營養(yǎng)、運動等相關領域的權威專家及資深專業(yè)人士組成的專家指導小組,，負責對宣教活動進行總體指導把關,，并編審宣教資料、進行咨詢義診,、課堂授課等,，為宣教活動的開展提供專業(yè)支持、奉獻智慧；編印150萬冊《“吃動兩平衡”家庭健康實用指導》手冊及配套《健康習慣養(yǎng)成66卡》,，著重進行“吃動平衡與健康”,、“家庭合理膳食指導”、“家庭健身運動指導”,、“家庭趣味健康操”等知識普及,，并幫助家庭健康習慣的養(yǎng)成；除此之外,，組委會還將組建專家講師團,，計劃分赴北京、濟南,、深圳,、長沙、長春,、大連,、天津、沈陽,、杭州,、石家莊10個重點活動城市開展100場實踐體驗大課堂，向家庭主婦面對面講解“吃動兩平衡”的家庭健康理念,；同時開展“吃動兩平衡,、健康家庭行”家庭健康觀念大調查，并舉辦“六六行動”,，在每個活動城市召集66名志愿者,，學習《健康習慣養(yǎng)成66卡》的家庭健康知識，負責在66天時間里,，每名志愿者分別向66個家庭派發(fā)《健康習慣養(yǎng)成66卡》,，以點帶面進行項目理念傳遞。通過以上五大舉措,，結合媒體傳播優(yōu)勢,，預計直接受益家庭逾100萬戶。
奉獻愛心 “知蜂堂”健康家庭行
“吃動兩平衡,、健康家庭行”宣教活動是一項社會系統(tǒng)工程,，離不開社會各界的積極響應和大力支持。北京知蜂堂蜂產品有限公司率先加入到關注家庭健康,、促進社會和諧的行列中來,，支持“吃動兩平衡、健康家庭行”宣教活動的全國推展,，傳遞知蜂堂一直追求的健康新生活理念。
在與全國心系系列活動組委會簽署了五年教育規(guī)劃后，北京知蜂堂蜂產品有限公司董事長李育強在講話中表示：作為國內第一個將蜂膠推薦給糖尿病人的企業(yè),，知蜂堂致力于向糖尿病人提供最優(yōu)質的產品和服務,，對于“吃動兩平衡”的健康理念有極大的共識，深知養(yǎng)成好的飲食,、運動習慣對于防控糖尿病,、高血脂等生活方式疾病的重要性。在未來幾年,，知蜂堂蜂產品有限公司將以實際行動大力支持“吃動兩平衡,、健康家庭行”項目的開展，幫助廣大家庭逐步養(yǎng)成“營養(yǎng)和運動良好結合”的健康生活習慣,，也呼吁更多的企業(yè)加入到關注家庭健康,、促進社會和諧的行列中來，為建設社會主義和諧社會作出應有的貢獻,。
各界支持 助力教育項目蓬勃開展
除了領導,、專家、媒體,、愛心企業(yè)的大力支持外,，明星志愿者也積極行動，著名表演藝術家鞏漢林,、金珠夫婦出任此項教育活動“愛心宣傳大使”,，在活動中向全社會發(fā)出健康倡議：倡議社會各界共同關注家庭健康，重視“吃動平衡”,，認識不健康的飲食習慣,，以及久坐少動的不健康生活方式對人類健康和生命的危害；倡議營養(yǎng),、運動領域的專家們行動起來,，積極支持“吃動平衡”健康理念和知識的普及，為廣大家庭提供權威,、針對,、具體的指導和幫助；倡議新聞媒體發(fā)揮輿論導向作用,，大力宣傳“吃動平衡”的健康新觀念,，倡導家庭健康新生活，營造“重視家庭健康,、構建健康和諧家庭”的良好社會氛圍,；倡導所有的家庭主婦關注自己和家人健康，合理膳食,，帶領家人適度運動,，保持健康體魄,，主動防控慢性疾病的侵擾，做健康的中國家庭,！
此外,，與會領導還分別向10個活動城市的志愿者代表頒發(fā)了倡議證書，希望志愿者們領會“吃動平衡”的健康生活理念,，把科學營養(yǎng),、合理運動的知識傳播給更多的主婦和家庭，享有科學,、營養(yǎng),、健康、綠色的生活方式,，創(chuàng)建和諧健康的家庭,。
寓教于樂 傳遞營養(yǎng)運動知識
互動知識問答環(huán)節(jié)，6道關于“營養(yǎng)”和“運動”方面的知識問題以點帶面,、深入淺出,，讓家庭主婦們從中受益匪淺。
為了讓“吃動平衡”的營養(yǎng)運動知識更為深入人心,，組委會還專門安排了《婦女運動與健康》大課堂,。全國心系系列活動組委會專家委員會主任委員、國家體育總局體科所越野行走運動首席講師,、北京市科學健身專家講師團秘書長趙之心老師,，現(xiàn)場向大家傳授了關于婦女運動與健康的保健知識，大家齊做健身操與經絡操,，讓大家通過身體的舒展,，達到強身健體、祛病養(yǎng)顏的功效,。在寓教于樂的輕松互動氛圍中,，心系女性——家庭健康工程之“吃動兩平衡、健康家庭行”宣教活動啟動儀式落下帷幕,。
