久久综合综合久久综合_六月丁香婷婷色狠狠久久_麻豆AV一区二区天美传媒_麻豆产精品一二三产区区_麻豆精品无码国产在线果冻_免费吃奶摸下激烈视频青青网_免费无码又爽又刺激网站_嫩草院一区二区乱码_女人喷液抽搐高潮视频_欧产日产国产精品,亚洲免费视频在线播放,一区二区99精品国产黄色电影,美女精品永久福利在线

一位隊(duì)員正在匍匐爬過泥濘的地面

隊(duì)員們用圓木訓(xùn)練體能

意志體能驚人

木棒擊背上斷成兩截

一根手臂粗的木棒,，猛擊隊(duì)員背上，被擊隊(duì)員一身大吼,，木棒一下斷成兩截,。抬圓木、翻障礙,、爬鐵絲網(wǎng)、做俯臥撐……演練開始后,，新隊(duì)員們將驚人的體能一一展示了出來,。

據(jù)介紹,，為了磨練隊(duì)員的意志能力，隊(duì)員們在訓(xùn)練中不斷挑戰(zhàn)極限,。每天10公里長跑,，夜間緊急集合5公里長跑，并輔助俯臥撐,、仰臥起坐,、蛙跳、單雙杠,、100米沖刺,、400米沖刺、800米沖刺,、翻欄桿等項(xiàng)目進(jìn)行訓(xùn)練,。