新華網(wǎng)天津１０月１１日專電（記者鄧中豪,、張晨霖）中秋過后，天氣開始轉(zhuǎn)寒,。專家建議,，“春捂秋凍”這句諺語是有一定道理的，入秋不過早穿厚衣服,，有利于增強(qiáng)身體的抵抗力,。但是這句諺語并非適合所有人,，老年人、病人等特殊群體,，并不適宜“秋凍”,。

天津市中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院康復(fù)科主任醫(yī)師李金波告訴記者，“春捂秋凍”這句諺語是有一定道理的,。人的體溫一般在３７攝氏度左右,，體溫太高或太低，都會對健康產(chǎn)生不利影響,。如今已經(jīng)立秋,，天氣轉(zhuǎn)涼，適當(dāng)少穿些衣服有助于鍛煉耐寒能力,，增強(qiáng)對低溫的適應(yīng)力,。但是“秋凍”并非適宜所有人，老年人,、心腦血管病患者,、慢性腎臟病人等特殊群體，并不適合低溫,，“秋凍”于身體無益,。

李金波表示，不能盲目堅持“春捂秋凍”,，溫度進(jìn)一步降低,，就應(yīng)該適當(dāng)增添衣物了。另外,，早晨和晚上溫度一般比較低,，也應(yīng)該適當(dāng)增添衣物。