6、芹菜

芹菜中含有豐富的B族維生素,，能分解酒精。

7,、酸奶

酸奶能保護胃黏膜、延緩酒精吸收,，而且鈣含量豐富，對緩解酒后煩躁特別有效,。

8、香蕉

酒后吃一些香蕉,，能增加血糖濃度,，降低酒精在血液中的比例,，達到解酒目的,。同時,，它還能消除心悸,、胸悶等癥狀,。

9,、橄欖

橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱,、促食欲的“良藥”,，既可直接食用,，也可加冰糖燉服,。