那么,，如何對孩子施行彈跳訓練呢,？

10個月左右的嬰兒開始嘗試站立，此時家長可扶孩子站立起來，并用手托住其兩側(cè)腋窩,，孩子將會借力用兩腳頻頻跳躍,。

1歲半后,，可在床上或光潔的地板上放一坐墊,，讓孩子站在坐墊上往下跳。

2歲后,，孩子的運動能力明顯增強,，可做“兔跳游戲”，即家長在前面雙腳跳動作示范,，孩子模仿著向前跳,；或者家長兩手拉著孩子的小手，讓他借力向上跳,，謂之拉手跳,。

3歲后，孩子完全能夠獨立地進行各種彈跳活動了,，花樣也可多起來,，除了上面提到的跳繩、舞蹈外,，還有踢毽子,、跳橡皮筋,、跳水等。家長可根據(jù)他的愛好,，鼓勵他選擇一種或幾種交叉練習,，每次10分鐘就夠了。

彈跳多了會不會造成孩子腦損傷,？

放心吧,，不會。因為人在彈跳時,，雖然受到很大的外力沖擊,，并且這種沖擊力確有從下肢傳向腦部的趨向，但人體骨骼關(guān)節(jié)的構(gòu)造十分巧妙,，擁有一系列緩沖裝置，完全能將這種沖擊力予以緩沖,、化解,，保證大腦安全無恙。

家長可以讓孩子多進行彈跳,，另外再做一些安全防衛(wèi)方面的準備,，大人站在旁邊進行監(jiān)督，以避免意外發(fā)生,。