不要每天都洗頭

如果準(zhǔn)媽媽的頭發(fā)比較干燥,，可以減少洗頭的次數(shù),，并且使用少量、成分溫和的洗發(fā)精來洗頭即可,，如此一來就不太容易洗去頭皮上自然分泌的油脂。

如果一旦發(fā)現(xiàn)頭發(fā)有變化,，便要采用合適的洗發(fā)水以適應(yīng)頭發(fā)的新情況,。準(zhǔn)媽媽在洗頭的時候，要注意彎下身在臉盆洗發(fā)時不要扭傷背部,。選用性質(zhì)溫和,，適合自己的洗發(fā)用品，定期清洗頭發(fā),，中性或油性頭發(fā)的孕婦,，每周洗頭1~2次為宜；干性頭發(fā)孕婦,，每周洗一次即可,。經(jīng)常用木梳梳頭,，或者用手指有節(jié)奏地按摩,、刺激頭皮，可以促進(jìn)頭皮的血液循環(huán)，有利于頭發(fā)的新陳代謝,。