專家推薦:家中熬雞湯的六個(gè)學(xué)問
來源:家庭醫(yī)生在線 2011-12-29 編輯:林洪熙
(4)控制火候燉湯的關(guān)鍵 燉湯主要是為了飲其湯,,其次再食其肉,所以我們不提倡用高壓鍋燉湯,,因?yàn)闋I養(yǎng)物質(zhì)需小火長時(shí)間慢慢加熱才能出來,,而用高壓鍋熬制的時(shí)間短,不能達(dá)到應(yīng)有的效果,。因此熬制雞湯應(yīng)該用砂鍋,,先大火10分鐘燒開后再轉(zhuǎn)小火,燒開的程度應(yīng)該掌握在似開非開的狀態(tài),,因?yàn)樯板伒谋毓δ軓?qiáng),,如果完全沸騰后再調(diào)小火,它的后續(xù)沸騰就會對湯品的“鮮”造成損失,。 在熬湯的過程中,,盡量不要揭蓋,揭蓋容易“跑氣”,,這樣湯就沒了原汁原味,。 |
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