生命并不均等愛思考者活得更久(資料圖)

如果你有做總結(jié)的習(xí)慣，你在度過一段時間之后總結(jié)自己在某某領(lǐng)域投入了多少時間,，建議千萬不要粗略地去計算有多少天下班后拿起書來翻看過,，因為這樣你也許會發(fā)現(xiàn)書倒是常翻，但領(lǐng)悟卻不見得多深,，表面上花的時間不少,，收益卻不見得那么大。因為看書并記住書中的東西只是記憶,，并沒有涉及推理,，只有靠推理才能深入理解一個事物，看到別人看不到的地方,，這部分推理的過程就是你的思維時間,，也是人一生中占據(jù)一個顯著比例的“暗時間”，你走路,、買菜,、洗臉洗手,、坐公車、逛街,、出游,、吃飯、睡覺,，所有這些時間都可以成為“暗時間”,，你可以充分利用這些時間進行思考，反芻和消化平時看和讀的東西,，讓你的認識能夠脫離照本宣科的層面,。這段時間看起來微不足道，但日積月累將會產(chǎn)生龐大的效應(yīng),。